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面对内在痛苦强烈却防御坚固的来访者,咨询如同在冰面下寻找
陈东升
面对内在痛苦强烈却防御坚固的来访者,咨询如同在冰面下寻找暗流——既要尊重冰层的存在,又要感知水的涌动。 防御不是需要拆除的墙,而是需要翻译的密码。 当来访者用全身力气锁住痛苦时,咨询师的工作不是夺走钥匙,而是蹲在锁孔边轻语: “我知道你为什么需要这把锁, 而我会一直在这里, 直到你相信, 有些门从里面打开, 光才能真正照进来”。
1温暖
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严松间
温暖了
相关回答
彭保云
正念如溪,心若幽潭。不贪好景,不恶浊流,任感觉潺潺而过,唯作岸边观照者。 来访感慨说一小时恍如须臾。 今诚邀诸君,以冥想为舟,泛游身心之河,探觉知之妙,寻内在宁谧,共赴这场禅意心灵之约。
史冬英
建立一个新家庭,其首要条件就是夫妻双方都要完成与各自原生家庭的分离,但现实中,很多夫妻做不到,有的是一方做不到,有的则两个人都做不到,结果就导致了许多矛盾,比较典型的就是婆媳矛盾。 其实婆媳矛盾的本质就是男方无法与自己的原生家庭分离,于是一个家庭中出现了两个女主人,这种情况下,必然要产生权力之争,导致各种各样的冲突。 因此,解决之道就是男人必须明确立场,和妻子站在一起,确保妻子的唯一女主人地位,妻子的地位一旦得到确认,妻子就会开始名正言顺地捋顺关系,处理家庭事务,家庭矛盾就会减少。 但很多男人理解不了这个问题,就怕这样会伤了妈妈的心,因而只好一味地和稀泥,结果导致谁都不满意。 其实对自己的妈妈,作为成家的男人,所需做的是尊敬和照顾,而不是听话,而女人在遇到这种问题时,一定要在自己丈夫身上做文章,鼓励丈夫和自己站在一起,毕竟要让他和原生家庭分离,你就必须给他一个新的家来兜底啊!
马汝海
爱情路上手牵手,步子一定要迈稳,一方快,一方慢,就会有影响
步志敏
虽然人依然会感到孤独,但人们的心不是一座座孤岛;虽然人依然在一步步走向死亡,但人们可以在创造中实现人生价值,热爱生活、真诚相待;虽然人依然会遭受苦难,但人们可以拥抱彼此,一起流泪,共同疗愈;最重要的是,人们可以去爱,与被爱。
杨禹
放下只在心的一念之间。 放下分别心,换一颗平常心。 放下是非心,换一颗菩提心。 放下得失心,换一颗清净心。 放下执着心,换一颗自在心。 学会放下,让心回归光明自性, 生命将自然走向觉醒和解脱。
刘淑珍
改变自己生命的方法-就是“不抱怨”.
“不抱怨的世界”-如果停止在日常生活中的抱怨,能让任何人走向成功.
抱怨命运不如改变命运,抱怨生活不如改善生活.
费斯汀格法则-生活中10%由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则由你对所发生的事情如何反应决定的.
也就是说生活中10%的事情,我们无法掌控,而另外的90%却是我们能掌控的.
现实生活中,常听人抱怨,我怎么就这么倒霉呢,事事不顺,走一步错一步....谁能帮帮我啊?
其实,能帮助自己的不是他人,而是我们自己
不满、抱怨根本解决不了问题的,那不妨建立强者思维-积极面对生活中的困难和挫折,不抱怨,不逃避,迎面面对,直接去解决它.
你来说说自己想法吧