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面对内在痛苦强烈却防御坚固的来访者,咨询如同在冰面下寻找

陈东升
面对内在痛苦强烈却防御坚固的来访者,咨询如同在冰面下寻找暗流——既要尊重冰层的存在,又要感知水的涌动。 防御不是需要拆除的墙,而是需要翻译的密码。 当来访者用全身力气锁住痛苦时,咨询师的工作不是夺走钥匙,而是蹲在锁孔边轻语: “我知道你为什么需要这把锁, 而我会一直在这里, 直到你相信, 有些门从里面打开, 光才能真正照进来”。

1温暖
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严松间
温暖了
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于萍
茅丽英
每天早上醒来我对镜中的自己说:今天我要更勇敢一点,但每晚躺下心里却满是失落。 又是一天我们之间的距离更远了,我知道你也有过这样的时刻。当婚姻不再是那本童话书里描绘的港湾,而是一场你我都未曾预料到的暴风雨。 你记得吗那些年轻时候的梦想跟承诺,似乎都被日复一日的琐事和沉默所吞噬。每次尝试沟通却像是对着一堵墙诉说,回应你的只有更深的孤独和疏离是的我知道那种感觉。 当你在思考我们是怎么走到这一步的,我曾经数不清次的问自己是不是只有我一个人还在努力,是不是这段关系的结束就是我个人的失败 亲爱的如果有人告诉你感到不幸福并不意味着你失败了你会不会感到一丝安慰。 在这段旅程中我学会了感情的盛开和凋零都是生命的一部分,有时我们需要的不是找回过去的激情,而是重新发现自己学会听懂内心深处真正的声音,有时候勇敢的面对不幸福才能带我们找到新的幸福。 所以我不是为了告诉你应该怎样挽救一段婚姻,而是想说无论你的选择是什么都值得被尊重被理解,你的感受、你的不安、你的努力都不是徒劳的,记住即使在最孤独的时刻也有人在这里支持你理解你,在你决定放弃之前问问自己,你还有什么没有尝试过,或许下一个转角就是新的开始。但无论结果如何最重要的是你找回了那个真正的自己,一个坚强美丽值得爱与被爱的自己亲爱的你并不孤独让我们一起重新点燃那份属于自己的光芒 您来倾诉 我用聆听

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