情说App
与你相伴成长
打开APP
不要别人问什么你就答什么,很多问题是不需要回答的,因为很
王倩倩
不要别人问什么你就答什么,很多问题是不需要回答的,因为很多人提问的初衷可能就是不怀好意的
0温暖
0回答
相关回答
陈宇
我们只能够控制自己的行为,但我们无法控制自己的情绪与感受~这就像你走到一个寒冷的地方,你是无法控制自己是否会感到冷的,你只能够采取措施,决定要不要穿衣服。
王倩倩
周凡
关于婚姻的议题: (1)大多数的婚姻关系不太好都与自我认为不被爱有关 (2)大多数的婚姻关系不幸福都与自我价值低有关 (欢迎伙伴留言)
冯二玲
终有一天,你会静下心来, 像个局外人一样回顾自己的故事, 然后笑着摇摇头,浮生不过梦一场... 所以能够治愈你的从来都不是时间,而是内心的释怀和明白。
邓乔
行于行动的突破,最终在关系中得以验证和升华。 ● 行为改变:先理解改变的阻力,再通过“小步子原理”、“环境场原理”等策略,让行动自然发生。 ● 思维进化:识别并摆脱“僵固型”、“应该思维”等防御模式,转向“成长型思维”,用“WOOP思维”等工具将想法转化为持续动力。 ● 关系进化:看清关系中的角色与责任,学会“课题分离”与“非暴力沟通”,建立健康、滋养的人际网络。 从行为到思维,再到关系,三者环环相扣,共同构成个人成长的闭环。别再盲目努力,看清底层逻辑,让每一次改变都扎实有效。
张亮
思维本质是多维度,角度,层面的思考,判断,识别。主要作用是了解事物的规律与本质,理论上,如果你的思维能力正确,面对一件事实,真相,无论你从哪个维度角度层面,那么都会还原这个事实,我们提高自己的思维能力,主要是提高正确性,准确率。方式就是多思考,多经历。
你来说说自己想法吧