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要有自己的主见、自己的立场,并且要坚定。 也不要听什么

王倩倩
要有自己的主见、自己的立场,并且要坚定。 也不要听什么“你就应该听我的,应该这样做、应该那样做,我是为了你好,要不是关系好,我才不说呢”等等。 不要觉得不按着对方说的做,就对不起对方的好意。 于是就放弃自己的主见、自己坚定的事,去按着对方说的做。 对方只是动动嘴皮子,最后承担结果的人还是你。 结果一旦不好,对方就会把责任推的一干二净。 而且还得说你没主见,不坚定自己,她说什么就是什么吗? 总之,到最后都是自己的错。 所以,主见性要增强,要坚定自己的想法。 不要让别人给随便动摇、随便干扰了。 有些人就是喜欢去指挥别人要怎么做、该怎么做,丝毫不考虑是否适合对方。 听别人的话,但要有自己的主见。 不要一切都跟着别人走。 要知道有些人不懂装懂,就会出一些坏主意。 照做了,最后坑的还是自己。 请记住:坚定自己很重要。

1温暖
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严松间
温暖了
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张茂金
让著名的长跑运动员S.F. 给我们做个范例,他可 以一下子记住84个数字!这都是因为S.F. 经过锻炼, 发现了一个对他非常有效的组合数字的方法!他根据自 己的职业特点,注意到了很多随机数字能被组织成不同 距离的赛跑时间,于是产生了让人惊叹的神奇纪录。例 如,他将数字序列3、4、9、2、5、6、1、4、9、3、5 重新编码为3:49.2,接近1英里赛跑记录;56:14, 10英里时间;9:35,对2英里的距离而言时间有点长。 也就是说,如果能找到一些办法将大量可用的信息组成少量 的组块,自己记忆的广度将会大大增加;通过专门训练,人的短 时记忆容量可以扩大。就像S.F. 一样,你也可以根据信息对你 个人的意义对它进行组织(例如,将电话号码与亲戚朋友的生日 相联系);或者还可以采用一种节奏模式或者时间模式来对项目 进行简单的组织,例如我们记忆手机号码时往往会采用3个或者 4个一组来记忆,1369停顿,再继续下面的号码。不仅如此,节 奏模式还对语言有着很好的组织作用,有一个学音乐的人,他把 与别人的谈话当作了一种节奏,按照这种节奏来理解别人的意 思,成为一个非常优秀的推销员。或者给记忆任务赋予意义,例 如“7-4-7”记作“波音747客机”,或将“1-1-4”记作“电话查号 台”,以便在短时记忆中很好地处理信息。 这些方法对你有用吗?再回过头看“记忆超群”,是否已经不 再是什么神话?对,只要你有好的记忆方法!伦敦学院大学的马 格里(Eleanor Maguire)教授的研究也证明了这一点。他与同事对 普通人和那些被伦敦世界记忆锦标赛列入记忆力最强的人进行了 比较。除了具有更强的记忆能力,采用了符合自己的记忆方法, 记忆超群者在语言和非语言能力的综合测试中与普通人没有差 别;磁共振成像技术(MRI) 测试也表明,他们的大脑结构与常人 并没有明显差异。 可见短时记忆这个“电表”的容量也不是绝对的,我们在遵守 它的运转法则的基础上,如果能灵活地利用各种方法来划分短时 记忆的组块,不仅能提高自己的记忆能力,而且可以减轻记忆的 压力,省出更多的空间和精力来处理更有意义的思考任务,使你 自己变成一个有效率的学习者或教学者。

吴英梅
史冬英
现实中有些人是很喜欢说“对不起”的,好像“对不起”就是一块免死金牌,不论怎样,只要说了“对不起”,自己就没责任了,相反,他们还会在不被原谅时恼羞成怒地来一句,“我已经道歉了,你还要怎么样?”好像不原谅他们的人才是犯错的人。 事实上,道歉是你的事,但原不原谅是别人的事,因此“对不起”后面不一定就是“没关系”。而更重要的是,不要用“对不起”来掩盖伤害和错误,也就是说,我们的重点应该是反省,自己为什么会做出需要说“对不起”的事。 在亲密关系中还有一种情况也比较常见,比如两个人发生冲突了,女生生气了,男生其实压根不知道,或者也不觉得自己犯错了,但是为了维护关系,化解矛盾,于是向女生妥协,“好了好了,我错了,对不起,别生气了”,而如果女生不依不饶,男生就会生气,好像女生有点给脸不要脸的意思。 其实道歉从来都是一件严肃的事,它不该成为和稀泥的工具。所以,对于道歉,在道歉前应该想好为什么错了,这个错对别人到底造成了什么样的伤害,以及你准备怎么改错,然后再去说“对不起”,去弥补你犯的错,而不管对方是不是会原谅你,否则你的道歉都是假的。反之,如果你真不知道或不觉得自己错了,就别随便道歉,这样的道歉并不会让事情真正翻篇,反而会让关系变得不可信任。

你来说说自己想法吧