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与你相伴成长

内耗的背后恐惧占比很重恐惧承担责任恐惧面对后果

时峰

内耗的背后恐惧占比很重恐惧承担责任恐惧面对后果恐惧被抛弃…… 一个爱匮乏的人，怎能不内耗

1温暖

0回答

严松间

温暖了

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个人成长

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冯二玲

第462天看重你所拥有的，你就是最富有的，看轻你所没有的，你就什么都不缺。

曹巧玲

跨到新的一年，让自己做自己，让别人做别人。我们会更加的富足喜悦。过去的我是真实的我，我欣然接纳。现在的我和未来的我更是充实而又明媚。感恩健康预约的自己，感恩所有给我能量的一切。

吴云

有底气的包容才是滋养

张宁

当真实的情感表达（例如：脆弱、愤怒、依恋需求等）反复被忽视、否定或惩罚时，一个孩子就会逐渐学会用“功能”代替“感受”和“存在”。如此长大后，Ta们会发展出一个精密的、高度适应性的社会化外壳，优秀、懂事、不给任何人添麻烦，来保护内在那个很少被看见的自己。这类“看起来挺好的”、“没啥事”的“高功能”群体，往往是早期心理咨询中最容易被误判和忽视的人群之一，直至问题和症状严重，或出现躯体化“警示”。 #躯体化#情感隔离

王义丽

傍晚一种有别于清晨的安详生活的气息袅袅升起鸟儿互鸣双手翻炒着菜香甜香味 …… 热红了脸颊浇灌着心田满桌的菜肴静待家人呼吸着尘世的味道祥和宁静

孙鑫

从事心理咨询十几年，自己也是在高中时经历了抑郁的情绪风波后，对情绪很好奇，很想了解自己当初为何走到抑郁，于是学了心理学，做了心理咨询师，接触到很多抑郁的人，如果你也身处抑郁的情绪中，你可以看看：抑郁的人往往有超高的自我要求，因为在现实中做不到，总是会理想幻灭；抑郁的人往往超我较高，道德感超强，总是会感觉内疚自责；抑郁的人往往很容易否定自己，攻击自己，质疑自己抑郁要想好起来，需要跟自己来链接

你来说说自己想法吧