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与你相伴成长

欲成大树，莫与草争将军有剑，不斩草绳遇烂ren及时止

石晶

欲成大树，莫与草争将军有剑，不斩草绳遇烂ren及时止损遇烂事及时抽身位置不同，少言为贵认知不同，不争不辩三观不合，浪费口舌

1温暖

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严松间

温暖了

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个人成长

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门林洪

现在，我要释放出所有的自我批判大多数人都有批判及挑剔的固有习惯，想要破除并不容易。这也是需要立刻处理的重大课题之一。除非摆脱责怪生命的心理需求，否则我们无法真正爱自己。在你还是婴儿时，你对生命完全不设防。你会用充满惊喜的眼光看世界，除非有可怕的人或事情伤害你，不然你会完全接受生命原本的样子。等你渐渐长大，开始接收并采纳别人的意见后，你才学会了评判。或许，你误信了这样的说法：想要成长和改变，你必须批评自己。但是，我完全不认同这种观点。相反，我认为批评只会让我们的心灵干涸，只会强化“我不够好”的信念。这绝对无法激励我们去展现自己最好的一面。摘自-《每一天爱自己》

田大朋

总是看见女生发她男朋友随手拍的一张照片，或者她跟男朋友之间的聊天记录，问他是不是出轨了？然后从细枝末节里真扒出来是出轨了。有种破案了的兴奋感。我觉得恋爱能谈到“我怀疑他出轨了”这一步，都不需要去确认，能起这念头就该分了呢，哪怕经过反复确认其实没有出轨，也该分了。

翟桦

大多数人可能都不知道，那些经历过的伤痛不仅停留在我们的大脑记忆里，还深深刻在了我们的身体上。当我们遭遇痛苦时，情绪常常会迅速波动，愤怒、恐惧、悲伤等强烈的情绪反应会随之而来。这些情绪不仅在大脑中产生波动，还在我们的身体里找到了“着陆点”。比如，当愤怒来袭时，我们的拳头紧握，牙齿咬得紧紧的；当面对恐惧时，呼吸变得急促，肌肉紧绷。当非常难过伤心时，胸口会闷堵，甚至会感到疼痛。这种“情绪压力”在身体上的反应并不会随着时间自动消失，而是被身体的每一个细胞深深记住，形成固化的肌肉记忆和情绪模式。长期积累下来，身体记住了我们的伤痛，甚至影响到我们大脑的运作和反应方式。想象一下，身体就像一个“储存室”，将这些负面的记忆和情绪锁在体内，影响着我们对生活的感知与反应。那么，想要真正地释放伤痛，单靠头脑上的认知调整是远远不够的。真正的治愈需要从身体开始。只有通过释放体内的“情绪压力”，才能彻底打破大脑和身体之间的负向循环。当身体得到放松，情绪的流动变得顺畅，你的内心世界就会发生深刻的变化。所以身心合一，才是修复伤痛的真正钥匙。

王冰冰

凡事都可作，但不都有益处。提醒我们生活中的每一件事都有可能影响我们的生活，它强调了我们的选择和决定，同时也向我们展示了选择和决定的重要性。

史冬英

女人对亲密关系的误解（3）女人普遍都有这样一个观念，男人轻易得到的东西就不会珍惜，因此在谈恋爱的过程中，女人往往特别犹豫，反复试探、百般考验，就怕一旦把自己交付出去，就像买回家的汽车，瞬间开始贬值。这个观点确实是有一定道理，“鱼都钓上来了，谁还会继续喂饵呢”？可是这个观点有一个前提，就是鱼钓上来以后就不可能再跑了，但反之，如果鱼钓上来以后还可以随时再游走，你看他珍惜不珍惜？所以女人与其在开始建立亲密关系的时候“捂盘惜售”，倒不如大大方方、敢爱敢恨，但在后面的相处中始终保持一种相对的竞争力。要知道，永远存在的危机感，才是男人珍惜你的砝码，这个世界上没有什么是可以一劳永逸的，包括感情，贬不贬值其实全看你自己的了。

王胜

我们的生命只在一个又一个当下中展开，如果这些当下中有许多时刻我们都没有全身心参与，那么很可能我们不仅会错失生命中最宝贵的东西，而且会意识不到自身成长和蜕变中的丰富性，深邃性和完整性。

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