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对那些不把你当回事、只想占你便宜、甚至踩着你往上爬的人，
王倩倩
对那些不把你当回事、只想占你便宜、甚至踩着你往上爬的人，指望用好脾气感化？那是做梦。 你必须亮出牙齿，该冷脸时就冷脸，该翻脸时就翻脸，该甩脸子时就甩脸子。
1温暖
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严松间
温暖了
相关回答
郭鑫
在亲密关系中沟通是维系情感的重要纽带。然而很多人却常常陷入沟通的误区，比如一方试图表达自己的感受另一方却选择逃避或反驳导致矛盾不断升级，心理学中的情感验证理论告诉我们，当我们能够认真倾听对方的想法和感受，并给予积极的回应时，对方会感受到被尊重和理解，从而增强彼此之间的信任，有效的沟通不仅包括语言的交流，还包括非语言的信号，如眼神肢体动作和语气，一个温暖的拥抱一个肯定的眼神往往比千言万语更能表达爱意。因此在亲密关系中我们要学会用心去沟通，既要表达自己的需求，也要关注对方的感受。
石萍
如果一个人对我的实际态度比我希望他对我的态度要差，我就会认为自己受到了他的伤害。我们如果感觉受了伤害，那并不是别人伤害了我们，而是自己的愿望伤害了自己。 ——曾奇峰
李丽华
想做什么，不要犹豫，现在就去做。 想读书，先翻开第一页；想练字，先拿起笔写第一个字；想改变现状，先做一件最小的具体的事。 当你走在路上，就会发现，那些所谓的难题，都在自动瓦解，你的前路一片光明坦途。 新的一天，喜乐自在，幸福安康，所愿皆可得！ 早安，亲爱的我们！
唐建刚
……
薛梅
发生了什么不重要， 重要的是你如何看待它。 如果你定义自己是英雄，那么所有的苦难都只是垫脚石一样的来时路， 如果你定义自己就是个悲催的受害者，那这些苦难就是一遍一遍在你脑海中烙印你的钢印。
和钰蓉
放下一段不属于自己的感情，并不是易事。 如果懂得利用心理学上的白熊效应(White bear effect) .放下一个人则是一件水到渠成的事。 白熊效应也叫反弹效应(Rebound effect)，或者叫抑制反弹效应(Restraining rebound effect)，是心理学中的一种常见的效应，源自于美国哈佛大学社会心理学家丹尼尔·维尔纳(Vilna)的一个实验。丹尼尔和同事为了探寻思维意志的影响，做了一个实验，他们要求被试尝试者在第1个5分钟的时间内不要想象一只白色的熊，而在下一个5分钟他们要求被试者想象一只白色的熊。当脑海中出现白色熊的形象时，就要按铃报告，在实验中他们发现那些想努力操纵自己，不去想白色熊的被试者的按铃次数，比那些没有努力控制自己思维的人的按铃次数更多。也就是说当个体努力压抑思维的这种行为，会导致思维更加强烈的反馈，这种现象同样也出现在情感受挫的人身上。 失恋会触发一个人的戒断反应(Withdrawal Reaction)。所谓的戒断反应指的是人对一种事物痴迷到一定程度时，无法接受自己已经失去该事物的现实。 这也是无数人深陷情感囹圄的重要因素之一，那么为了逼自己回归到正常生活轨道，他们会选择强迫自己放下一个人，或者是强迫自己不能去思考这件事。此时就触发了白熊效应，你越是想控制自己的思维不去思考某件事，就越容易思考这件事，所以很多时候，感情中放不下的底层逻辑是没有接纳这件事，所以才会逼自己。 所以放下一个人的最好方式就是接受现实的发生，不去过度强迫自己一定要快速放下某个人。 对于付出真心的人来说，无法做到快速放下。只有理论没有实践是过于空洞的，放下也不是完全的顺其自然，也需要做一些小任务，比如以下这几点:
你来说说自己想法吧
