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与你相伴成长

有时候我们口口声声说想要什么什么样的结果，然而细细去观察

程璐璐

有时候我们口口声声说想要什么什么样的结果，然而细细去观察我们的行为，我们的做法往往背道而驰，因为我们有消化不了的情绪，会影响我们的做事方式，从而影响和破坏我们的关系，往往让我们想要的结果不如我们所愿

1温暖

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严松间

温暖了

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个人成长

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蒋营宜

每当你觉得喜悦，觉得快乐，觉得心里有爱有良善，把它看成自己的爱，看成爱在你心里，然后你会开始爱自己，你会明白你自己就是爱。

王倩倩

崔黎明

1.保持忙碌。忙碌，使人不再有忧虑的空间，一个人不可能很兴奋地做某件事，同时又很烦恼。在工作上保持忙碌，休闲时也可以多安排一些活动，特别是户外的爬山、运动或打球，让身体动一动，也让脑子连多想一下的机会都没有。 2.用概率来排除心中的忧虑。想想看：这件事发生的概率究竟有多少？仔细研究你会发现，99%所担心的事从来没有发生过，很多是来自自己的想象，而非现实。 3.接受不可避免的事实。如果真是碰到困境或瓶颈，不妨利用以下几个步骤克服心中的忧虑。先问自己：最坏的情况是什么? 分析出最坏情况后，接受它，会立刻产生不一样的效果，那就是马上使自己放松，得到心中的平静。此时,才有余力进一步思考：我能不能在最坏的情况下做些改善？因为，一直忧虑下去，永远想不出好办法。

冯之英

能够不断前进，是一种能力；而懂得适时停下来，是一种智慧。休息一下，清空自己的思绪，反而更容易找到新的思路。在休息中，我们能够重新审视自己，积蓄力量，让生命在沉淀中焕发新的光彩。劳逸结合，持续而均匀地努力，才能走得更远。新的一年，学会休息，而不是放弃，学会努力，而不必竭力。

潘秀勤

大自然是天然的高能量场，带家人孩子常去大自然，一家人处在其乐融融、天伦之乐的状态中，幸福近在咫尺。

王倩倩

这个世界上每一片叶子都是独一无二的，它们长得很像，却从未重复过，这是神的旨意，宇宙的安排，和对万物的挚爱。所以爱自己，等于敬爱神。凡是以“怎么别人没有…就你…”，这样的逻辑来质疑你的，坚定地回过去：“如果整个地球上都没有人像我这样，我很荣幸来当第一人”。吉尼斯纪录是干什么用的？是赞赏勇气的。我很乐意让世界见识我的勇气。

你来说说自己想法吧