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心理问题不可怕,知其因,晓其成,整合资源之后,便可以通过
尤四海
心理问题不可怕,知其因,晓其成,整合资源之后,便可以通过支持性咨询来进行修通化解。
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心理咨询
相关回答
王谦
1964年3月,在美国纽约郊外一栋公寓前,一位年轻女子在回家的路上遇刺。在被杀的整个过程中,她曾大声呼救,而且她的邻居中至少有38位到窗前观看过,但无一人来救她,甚至无一人来打电话报警。这件事引起纽约社会的轰动,也引起了社会心理学工作者的重视和思考。后来,人们把这种现象称为责任分散效应,也叫旁观者效应。 旁观者效应,指对某一件事来说,如果是单个人被要求单独完成任务,责任感就会很强,会作出积极的反应。但如果是要求一个群体共同完成任务,群体中的每个人的责任感就会很弱,面对困难或遇到责任往往会退缩。现实中这样的例子很多,还记得当年轰动一时的“小悦悦”事件吗,2011年,在广东佛山,2岁女童小悦悦遭遇车祸后,躺在路中间多次被碾压,路过的18人视而不见,最后小悦悦被拾荒阿姨陈贤妹救起,可惜没有活下来。除了谴责这些路人的冷漠甚至冷血外,旁观者效应在里面也发挥了负面的作用。 之所以会造成旁观者效应,一个是责任分散,另一个是从众心理。 责任分散,就是当某件事情只由你一个人来做的时候,你的责任感是很强的,但由一群人来做的时候,这种责任感就被这群人给分担了,每个人都会希望别人多承担点责任。责任分散的实质就是人多不负责,责任不落实,类似于“雪崩时没有一片雪花认为自己有责任”。 从众心理,是说每个人都有一种模仿他人的倾向,特别是在紧急情况下更是明显,所以当没有人做任何事情时,我们往往也遵循他们的行为,采取“不介入”的态度。 知道了旁观者效应产生的原因,可以从两个方面破解:一是在遇到凶险状况的时候,向特定的某一个对象求救比向围观者集体求救有效果。一定要在围观者中挑选一个最有可能提供帮助的人,不知道姓名就把对方的外在特征明确出来。而被点名的人,就非常有可能出手相助。二是当发现别人遇到紧急状况的时候,也不要因为围观者众多,就把责任丢给他人,要主动站出来,采取合理的方式进行援助。也许你的这个善举,就会带动更多人投入援助,产生积极的从众效应。
刘淑珍
爱一个人,最好的方式:把ta当作独立的个人尊重ta,把ta当作最亲的亲人心疼ta.
王富菊
心理学中的「连接理论」指出:人类作为社会性动物,对深度连接的需求,不亚于对食物和水的需求。深度连接不是我认识多少人,而是有多少人真正理解我的情绪,接纳我的脆弱,看见我的独特。当深度连接缺失,内心便生出一个黑洞,它吞噬着你的安全感,归属感,价值感,甚至让人陷入自我怀疑。而上瘾性行为,就是我们对这个黑洞的应急补救。
孙力
The creation of something new is not accomplished by the intellect but by the play instinct acting from inner necessity. The creative mind plays with the objects it loves. 创造不是来自智力,而是来自源于内在需要的游戏本能。创造性头脑与它所钟爱的对象玩耍。
王富菊
作家三毛有一次和几个男性朋友一起去沙漠探险,荷西知道后,整个醋坛子都被打翻了。他不停地问三毛和那些朋友都做了什么,有没有发生什么特别的事情。三毛一开始觉得荷西太小气了,但后来她慢慢明白,荷西的吃醋其实是因为太爱她了,害怕失去她。怎么说呢。吃醋是因为喜欢,生气是因为在乎,发呆是因为想念,伤心是因为不想失去。这种情感的流动,你喜欢一个人时,是藏不住的。
石萍
稻盛和夫说: “如果你总是生气,那是因为你太过于追求人性的洁癖了,总在追求高的道德标准,别人要是达不到你的标准,你就会很生气。但我们要记住,人性中所有美好的特质,都应该是用来要求自己的,而不是对外衡量的标准,如果我们总是用自己的标准去衡量别人,甚至衡量这个世界,那我们的内心就只能装得下自己。”
你来说说自己想法吧