情说App

与你相伴成长

就是你的身边有一个人，一直在持续不断地否定你的选择。

王倩倩

就是你的身边有一个人，一直在持续不断地否定你的选择。

0温暖

0回答

相关回答

王新宇

生活是属于每个人自己的感受，不属于任何人的看法，无论别人怎么刷新你的三观，都不要随波逐流。

马红艳

真正的拯救者不在外界，而在我们内心深处，我们常常向外寻求答案，期待他人或环境改变以带来富足与和平，却忽略了内在的力量。当我们停止依赖外界的认可物质或他人的行为，来定义自己的价值时，才会发现我们本身就是奇迹的创造者。今天我意识到只有自己能解放自己的思想，小我会用恐惧怀疑和限制性信念束缚我，但灵性之光始终在提醒我，无需证明自己，也无需与他人竞争，我的存在本身就是宇宙的恩典，我值得拥有所有美好。今日功课静心观察，当感到不安或匮乏时，问自己，这是谁的恐惧？这是真的吗？释放控制选择一件依赖他人认可的事。如工作评价人际关系，主动放下对结果的执着，转而信任内在的指引记录奇迹写下三个今天因放下控制而自然发生的积极事件，如意外的帮助，内心的平静。肯定语句我是自己生命的创造者，我选择用爱与信任取代恐惧，我的富足与和平由内而生。核心启示拯救者是内在的灵性之光，当我们与高我连接，便会自然做出滋养生命的决定放下即不足，不再依赖外界，填补空虚时真正的丰盛才能显现信任过程如同种子，破土前需要在黑暗中积蓄力量，生命的蜕变也需要时间你不需要成为更好的自己，只需要更深刻的爱，现在的自己彼尚.安裘密

刘珍

转变不是一个事件，而是一系列事件的叠加。到某一个点上就会有一个答案。

和钰蓉

高功能创伤反应(High-Functioning Trauma Response)是一个近年来在临床心理学、创伤治疗和心理咨询圈子中越来越常用的概念，虽然它不是某一位心理学家正式命名的理论术语，但它描述的是一个非常真实而常见的创伤应对现象。在经历创伤后，个体并未表现出典型的“失控、崩溃、退缩”状态，反而看起来特别能干、独立、有条理，但这些“功能良好”其实是一种高度压抑的生存策略，不是“没问题”，而是“在问题中生存得很好”。它的外在表现往往包括：工作学习能力强；情绪稳定、能自我调节；人际交往不出问题；责任心强、表现突出；像“什么都能扛”的人。但内在的真实状态是：

高度自我压抑：对痛苦没有处理，只是“收起来”；

慢性疲惫：长时间处于“紧绷状态”；

情绪麻木：不容易感受到喜怒哀乐，甚至怀疑“我是不是没感情”；

假性自体：活成别人希望的样子，不知道自己真正想要什么；

隐性焦虑或抑郁：夜晚失眠、社交后精疲力尽、长期低落无力；为什么创伤会导致“高功能反应”? 这是一种适应性防御策略。尤其是从小生活在高压、忽视、羞辱、控制性强的环境中，孩子通常不能“崩溃”，只能强行“长大”来生存。于是他们发展出这些“功能良好”的能力：不依赖别人，以避免再次被伤害；控制一切，以抵御混乱和不确定性；讨好、高效、懂事，以换取存在感和安全感；这些保护机制在长大后依然使用，就会导致高功能创伤反应：外在稳定，内在受苦，表面高效，底层失联。 “高功能创伤者”的共通底层信念通常是：“我要靠自己撑住，否则就会垮。”“别人不会接住我，我只能更强。”“我不能出错，一旦停下来就完了。” 走出高功能创伤反应，需要： 1. 提升自我觉察，承认并接纳自己在压力下形成的高功能应对和深层痛苦。 2. 借助专业心理辅导、互助团体或信任关系，安全地表达被压抑的情绪，逐步打破“必须永远坚强”“不能出错”的内在信念。 3. 练习自我关怀与健康界限--允许自己休息、表达脆弱，并与真实的自我重新建立连接。高功能创伤反应不是一个“优越”的创伤反应，它只是让你看起来没事、实际上没被看见的那种反应。它不容易被识别，也不容易被同情，但它是真实的，也应该值得被人理解。

张志军

1.技术层面稳定性问题：春节期间API调用失败率高达30%，V3版本虽提升推理能力，却出现“答非所问”的失控现象，在标书生成等专业场景难以应用。逻辑推理短板：主要依赖预先设定的算法和模型，当遇到没有明确规则或需要创造性解决的问题时，往往难以像人类一样灵活应对。情感理解缺失：虽然可以识别一些情感词汇和语气，但无法真正体验和理解情感的深层次内涵，很难与人类建立起真正的情感连接。 2.数据安全与隐私层面数据收集风险：DeepSeek可能收集用户的使用方式、提示内容、设备、网络及个人活动等大量数据，其广泛的数据收集范围引发严重的隐私担忧。数据存储与共享风险：据其隐私政策，收集的数据可能会与第三方服务提供商和广告合作伙伴共享，用户数据存在被滥用的风险。 3.就业与社会层面就业结构冲击：会取代部分简单、重复、基于规则的工作，例如初级数据清洗与整理、某些程序化的文案编写等，对大量依赖执行力的底层岗位构成挑战。社会关系复制难题：无法融入复杂的社会关系，难以理解家庭等社会关系中那些微妙而珍贵的情感纽带，无法像人类一样给予温暖的拥抱、传递爱意等。伦理道德判断局限：在面临伦理道德困境时，很难全面考虑到各种伦理因素，无论怎样选择都可能引发争议，因为它缺乏对生命价值、社会道德等深层次伦理问题的理解和判断能力。 4.市场与行业层面开发者体验差：服务器承载力不足导致API频繁崩溃，开发者未收到停机预警，账户余额充足却无法使用，社区论坛沦为官方公告传声筒，开发者信任受损。消费市场乱象：以“AI培训”为名的网课质量参差不齐，存在虚假宣传等问题，借DeepSeek名号进行引流，却卖起了毫无关联的内容，损害消费者权益。

尤四海

我们每一个人，都有对世界的感知，都是从无知觉的状态走进了有感知觉的过程中，于是我们通过感知觉定义了自己理解的人、事、物，慢慢的通过意识活动整合了这些感知觉后，成就了属于我们自己独有的意识体系--世界观。

你来说说自己想法吧