情说App
与你相伴成长
打开APP
王倩倩
1温暖
0回答
严松间
温暖了
相关回答
张凤琴
刚刚读到陶勇的一篇报道,摘录来分享: 在《目光》中,陶勇这样写道: 砍伤我的人,我相信法律会有公正的裁决,我没有必要因为他的扭曲而扭曲自己,我选择客观面对; 碰伤我的石头,我没有必要对它拳打脚踢,而是要搬开它,继续前行。 他引用了奥地利心理学家弗兰克尔的例子,证明绝处再生的意义: 人永远都有选择的权利,在外界事物与你的反应之间,你可以做出不同的选择。 对于已然发生的痛苦,去质问、去纠结、去为难自己,你也永远得不到答案。 只有去寻找、去创造一些比我们存在的时间更长久、且会持续产生影响的东西,才是唯一的救赎之道。
王倩倩
人活着,头等重要的一件事,是放过自己。过年回家,不管遇到什么事,都首先不能内耗自己,先自己不跟自己较劲。你很累,你很贵,好好歇一歇,乐一乐,不要太在乎别人。过往、父母,全都无法更改,自己不难为自己,所有的事,也就那么回事。 第二件事,是远离小人。人是可以选择关系的,来者要惜,去者不留,人要活的通透一点,不要怕一个人,不要怕独行,尤其是那些自己都觉得累,觉得烦的关系,不要怕它断掉。很多关系,都是自动补位的,小人不占位,同频的贵人才会来。 人真正舒服的状态,是由内到外的干净,自己没什么杂念,脏的、乱的、差的东西,全都不去想,很天然、很坦然地做自己,然后很主动地去清理、净化自己的圈子,让周遭的环境,干净而舒适。回家过年,自己要一身轻松,至于别人,不管、不问、不纠缠。
刘淑珍
若想拥有优秀的下一代子女,没有阅读习惯的女人不娶,没有阅读习惯的男人不嫁.
人最大的开悟,是知道自己现在是怎样的一个人,应该成为一个怎样的人.
安全感只有自己才能给自己,这里面应该包括有三层意思:第一:自己养活自己.第二:自己面对自己的孤独.第三:自己给自己带来快乐
石萍
有负面情绪不能憋着,需要合理发泄。 不能一边对别人大喊大叫,乱发脾气,又一边要求对方理解你,接纳你,喜欢你,做些什么让你高兴……只要稍微用理性想一想,就知道那很难发生。
白雪峰
心理学的黄金法则是“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”。这是由合理情绪疗法的创始人阿尔伯特·艾利斯提出的,旨在指导人们在人际交往中如何更好地理解和对待他人。 黄金法则的具体内容 黄金法则强调在人际交往中,我们应当以希望别人如何对待我们的方式去对待别人。例如,如果你希望别人对你友善,那么你也应该对别人友善;如果你希望别人对你真诚,那么你也应该对别人真诚。 黄金法则在人际交往中有着广泛的应用。 与黄金法则相对的是反黄金法则,即“我对别人怎样,别人也应该对我怎样”。这种态度往往将自己的意志强加于他人,容易导致人际关系紧张和不良情绪。反黄金法则强调付出必须得到回报,而黄金法则则更注重希望和尊重他人的感受。
吕祥凤
家庭是一个人最初的情感滋养地,但也是最容易产生伤痛的地方。有这样一些人,在外人面前态度谦卑和善,对待家人却没有耐心容易发火容易挂脸。这些人不是刻意为之,是被一种力量裹挟的,“不知为啥,就是控制不住,不由自主的”。 “外善内凶”的人可能遭遇过以下几种成长环境: 一、经历过创伤事件,而且伤害是直接来自父母或者没有得到父母的理解和安抚; 二、父母不和,夹在中间长期被迫承受情绪压力 三、在被忽视中或虐待中长大,只会用退缩或攻击表达关注 四,长期被宠溺包办,从没有被尊重和真正的满足,故而冷漠愤怒,习惯性逃避。 幸福的童年可以治愈一生,不幸的童年用一生去治愈。—阿德勒#良好人际关系 #心理咨询
你来说说自己想法吧