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祝福每一个为自己梦想努力拼搏的人!
李娟丽
祝福每一个为自己梦想努力拼搏的人!
1温暖
1回答
杨丽华
温暖了
评论
神经
4年前
主人我受不了了 你人呢
相关回答
陶莎
我们的文化更注重大脑的发达 而常常忽略身体的强健 大家可能听过一个说法: 四肢发达,头脑简单 常常连赞一起形容一个人 而且常常是贬义 这是因为我们的集体潜意识 惧怕“内在的能量” 惧怕能量释放出来的破坏力 正因如此 我们在建立人际关系的时候 总是不顺畅 总是阻隔着什么
李芹翠
我想对它说 你 无论在哪个阶段 无论哪种状态都是那么美 安安静静的做自己 成为自己
宋慧敏
1、允许自己出现坏情绪,发现情绪背后的心理需求,不假装没事压抑自己。 2、想发脾气的时候,先让自己冷静几分钟,给自己留下权衡利弊的时间。 3、学会合理宣泄情绪,比如,写日记、和朋友家人倾诉吐槽、运动、唱歌。 4、放下完美主义,允许自己犯错、有过失,接纳自己的缺点和不足。 5、不拧巴不别扭,建立边界意识,不喜欢的就远离,不愿意的就拒绝。 6、不要求自己满足所有人的期待和需求,同时降低自己对别人的期待。 7、不过度关注别人,别人的情绪、态度、行为是别人的事,不是我的事。 祝您天天拥有好心情,over~
那晓旭
家里没有安宁和温暖,孩子就失去了基本的安全感和对生活的希望。
徐小慧
你以为的情绪自由是什么?欢迎留言哦
李良敏
心理学上有句名言叫做:无回应之地,即是绝境。冷暴力正是这样一种可怕的情感漠视,用沉默的利刃无情地伤害着关系中的人。如果你是遭受冷暴力的人,请记住:被冷暴力不是你的错,而是他人以冷漠为手段,试图掌控关系。你值得被温柔以待,值得拥有真诚且热烈的回应。
你来说说自己想法吧