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每一种相遇,都是它出现的意义,每一种选择,都有它存在的道
于萍
每一种相遇,都是它出现的意义,每一种选择,都有它存在的道理。人这一生哪有什么万事顺意,圆满到底,不过是我们看待事物的角度不同而已,心态乐观,看淡看远,少了精神内耗,一切才会更顺利。
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张欣
我们在一生中养成的反应模式,已经深深植入了我们自己本身。我们对它几乎习以为常,从某种意义上说,它已成为我们人性的一部分,很难改变或控制。 但是要记住,性格是自己塑造的。 你的家人只是提供了环境,以及他们自己的个性风格,他们对你的影响,仅此而已。他们无法决定你应对原生家庭环境的方式。 你会以自己独特的方式,对家庭环境以及家庭成员的个性风格做出反应。 没有其他任何人可以塑造你的个性——这一点的好处在于只有你能够改变自己。 你的改变并不依赖于别人的改变。 你无须像幼年时那样,对家人所营造的环境以及他们的个性风格做出机械的反应,你完全可以做真正的自己。 要做到这一点,你必须对自己负责,不再怨天尤人。 ——摘录自罗纳德·理查森《超越原生家庭》
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我还在,忙碌的2023过去了,生活每天还在继续。 2024期待稍微随意点吧。不要太紧张了。 有时间望望天空,有时间晒晒太阳。 忙到没时间思考,无法忍受的。
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#用生命影响生命的进程# 改变 从关注此事此地的发生 开始 并愿意相信 这样一种帮助的方式 成长 才得以实现
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学会设定并尊重心理界限,保护自己的同时也不伤害他人。健康的界限促进健康的关系!#心理界限#边界感
你来说说自己想法吧