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价值感低,那么承受力弱, 易自卑,缺爱, 价值感高,承受
张亮
价值感低,那么承受力弱, 易自卑,缺爱, 价值感高,承受力高,相对自信,身心相对健康,一般不缺爱
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崔黎明
受害者 有些孩子生活在一个充满混乱的家庭中。 为了从易怒的父母手中生存,他们学会隐藏自己,安静到不会引起父母的注意。 夹缝生存的童年造就了他们受害者般的恋爱风格,当他们有幸脱离这些混乱时,反而感觉不安。 成年后的他们倾向于去寻找和父母类似的伴侣:善于操控,难以管理情绪。 因为受害者习惯把自己放置于一种不稳定的恋爱关系中,因为这才是他们真正熟悉的互动模式:在对方制造混乱中生活。
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“世间本无好坏,只是想法使然。” 一个人有怎样的想法,就有怎样的人生和命运。思维决定情绪。 人的烦恼并非来源于实际问题,而是来源于看待问题的方式。 改变错误的、不合理的认知和想法,就可以改变心态,甚至改变价值观和信念。你的人生也会因此而更加开阔。 任何人与你产生交集,本质上是帮助你完成你自己的成长课题。
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我们先来看一下对爱情痛苦的解释。那常常有两种视角,第一种是精神分析心理学的视角,它把爱情的痛苦归因为个体的、有缺陷的、不够成熟的心智上面。 比如弗洛伊德就分析说,一个人的爱情偏好,形成于早年的孩童阶段跟父母的关系,早年的这些失落的经历,会在成年期不断地重演。所以我们常常会觉得,如果我的原生家庭不好,我就很难拥有成熟的、好的爱情。 这个情况下你就会发现,我们没有办法改变过去,所以爱情的不幸,就变成是难以避免的,是你自身的原因所造成的。那么当我们发现这个问题以后,心理学提供了大量的心理疗法,告诉你爱情的痛苦,不仅仅是你的个人历史、性格、还和自我塑造的能力有关。
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