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如果我们真的有慈悲和智慧，便不会受任何伤害。因为当我

冯二玲

如果我们真的有慈悲和智慧，便不会受任何伤害。因为当我们觉得他人在伤害我们的时候，我们能在第一时间看到他们身上的无明、愚昧、匮乏和失控，我们有的是理解、宽恕、允许，而不是愤怒、对抗和憎恨。

2温暖

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冯二玲

温暖了

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范翠玲

咨询小故事有个妈妈问:老师，我发现我的公公有个问题，婆婆一件事叫他一遍不应，二遍也不应，非要叫三遍才行动。我的老公也是叫三遍。公公六十多岁，老公三十多岁，就这样吧！可是我发现我的儿子也是这样。老师:你的儿子已经7岁了，每天和爷爷爸爸一起生活，耳闻目染，没有办法改变了。妈妈:那怎么办呢？老师:你的公公有你婆婆，你的老公有你，你的儿子也会遇到愿意叫他三遍的女人。你在这个故事里学到了什么呢？

吴莲英

诚实话题的两面性诚实是一个非常古老的话题了，小的时候父母亲教育孩子要做一个诚实的人，长大以后也有越来越多的媒体文章教育人们在人际关系中要保持诚实，要敢于面对和接纳自己的情绪。拒绝委曲求全这无疑具有非常重要的意义但是我们也知道在成人的世界里面并不是非黑即白的这样的两极思维，中间存在着大量的灰色地带。世界并不是非黑即白。时时处处保持诚实其实是有可能发生冲突的。说谎是一种防御机制也是生存的能力之一。诚实固然很重要，但也要考虑对方的感受，特别是在复杂的人际关系之中，讲出所有真话并不一定就是最好的选择。善意的谎言不一定是坏事诚实也是一种选择，其背后有着心理上的意义。在人际关系中何时选择诚实，何时迂回需要引入此时此地彼时彼刻来考量的。答案是不确定的。

王欣梅

只有在经过了真实的悲伤之后，真实的幸福才会出现。然后你就会知道虚假的幸福甚至比真实的悲伤还要糟糕，因为至少在真实的悲伤里有真实存在。如果你感到悲伤，真实的、真切的感到悲伤，这份悲伤会丰富你。 ——奥修

朱杰

习惯于被母亲伴同、帮助、保护的孩子，很可能会发现，焦虑——不管其来源如何——是控制自己母亲的有效武器。 ——《自卑与超越》

田大朋

一戒、当着外人的面争吵；二戒、在儿女面前争吵；三戒、在对方生病的时候争吵；四戒、翻对方旧账；五戒、吵架时殃及对方家人；六戒、吵架后找异性朋友；七戒、吵架后冷暴力，夫妻没有隔夜仇，当天吵架当天和；八戒、瞒着对方借外债；九戒、谎话连篇，各种画饼；十戒、把“离婚”挂到嘴上。

谭丽梅

我们对家庭最大的贡献就是，照顾好自己，好好爱自己，把自己变成幸福和开心的人。尤其是人到中年，每天晚上睡前精疲力竭，一觉醒来，全是你需要照顾的人，你需要解决的事。当我们把大量的时间和精力放在别人身上的时候，长时间下来就会觉得自己被掏空; 从身体和心灵没有一点力量，很难再有精力去温柔地爱其他人，就算我们有这个想法，也没有那个力气。当我们的“能量值”“储爱槽”是空的，自己的心都空了，怎么能给到别人呢? 就算我们再爱那个人，我们也无能为力。所以，破解这个困局的钥匙，就是:我们可以随时随地给自己“充爱”，让我们的储爱槽一直都满当当的，内心一直充满了力量和爱。爱满自溢，我们自然就有能力去爱家人。爱别人之前，先学会爱自己。爱自己的所有，不管自己表现得多么蠢笨、多么不完美; 不管自己做了什么错事，都充满温柔与爱地对待自己，不讨厌自己、不被羞愧淹没、不苛责自己; 能看到自己的丁点进步，并由衷地给与肯定与赞美; 能听见自己内在的真实需求，并可以行动起来去满足自己的需求; 在痛苦无助的时候，不放弃自己，陪着自己度过人生的风风雨雨，迎接人生的每一次挑战。用一句话总结: 当你最好的朋友感到伤心难受时，你会给TA怎样的关怀，怎样的支持，你就用同样的方法对待自己。内心充足的爱，是我们力量的源泉，也是我们能够爱别人的源头。

你来说说自己想法吧