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想要不生气，很简单，只要放下别人的错，就能解脱自己的心。

王冰冰

想要不生气，很简单，只要放下别人的错，就能解脱自己的心。

1温暖

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李萍

温暖了

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冯二玲

怡然自得的奥秘一天，佛祖造访了一座小村庄。他皈依佛门后，也被称为婆罗门。从此便云游四方、广传佛法。一时间，他的大名可谓是无人不知、无人不晓。村民们听说是他要造访此地，纷纷前去领经受道。为此，其他的婆罗门丧失了众多的追随者。其中，就有一个婆罗门对佛祖大为不满，在一天深夜怒气冲冲地前去兴师问罪。“你有什么资格教诲他人，”他咆哮道，“你就是个冒牌货，和庶民一般愚昧！” 等婆罗门骂完了，佛祖依然泰然自若地坐着，依然是和颜悦色。这反倒又勾起了婆罗门的怒气：“难道你就会一动不动地坐着傻笑吗？你有什么好说的？” 这时，佛祖才开口说道：“婆罗门，在下有一事不明，想请教一二。不知你的亲朋好友、同道中人可有人上门做客呢？” “那是自然。”婆罗门答道。 “那么，请问，”佛祖继续说道，“你是否以美食佳馔款待他们呢？” “当然了。”婆罗门答道。 “好，既然如此”，佛祖又问道，“设若他们不肯享用，那这些珍馐佳肴又该属于何人呢？” “这样的话，那些美味当然是我的了。” “这就行了”，佛祖答道，“同样的道理，我并不接受你的怒气和指责，那就物归原主吧？” 听完这话，婆罗门惊得是目瞪口呆，无言以对。虽然他怒火中烧，却无处可以发泄，因为没人理会他的怒火。佛祖接着说道：“盛怒之下，你对我恶语相向、百般羞辱、横加指责，而我却不为所动。所以，婆罗门，真正伤害的是你自己。 “想想吧，你若迁怒于我，我却淡然处之，怒火必然反作用到你身上。那么，最终为之不悦和受伤的除了你还能有谁呢？故此，若要怡然自得，一需消除怒气，二则要有仁者之心。” “凡是对恶语相向、百般羞辱、横加指责有所反应之人，必是愿意与你分享之人。但我不与你分享，婆罗门，一切都是你的，都是你的！” ~~~外面没有别人，只有你自己，如果你不允许别人伤害你，那你就不与他分享就好！

冯二玲

0是谦虚者的起点，骄傲者的终点。　　0是一面镜子，让你认识自己。　　在弱者面前，0是一只救生圈，让你随波逐流；在强者面前，0是一面敲响的战鼓，催你不断进击。　　0是公正无私的，你懒惰它就亲近你。　　0是一块空地，可以长荒草，也可以种庄稼。　　0是一个神奇的套环，能把九九拉回原地，令人“望百兴叹”。　　0再多还是0，犹如口喷吐的一个个烟圈，毫无分量与价值；0也会变成8，犹如铁索中相连的环套，实在紧实无比。

彭保云

愤怒=外在的刺激强度-你内在的承受力。当我们愤怒的时候，可能是我们的内在能量已经要被消耗光了，需要恢复能量，关怀自己。

薛梅

得偿所愿的都是幸运，兜兜转转的才是生活。往往在逃避命运的路上，却与之不期而遇。人生漫长又短暂，每一天都是限量版。不辜负每一个今天，就是对未来最好的交待。朋友们早安吉祥！

和钰蓉

愿望型思维，把必须改为最好 1、心理暗示，降低对他人及事物的期待值。 2、不贴标签，不管是自己还是他人，就事论事。 3、自我辩论，思考更多解决方法，及可能产生的后果，并选择最佳方法。

王欣梅

平静和愤怒都带给人力量，愤怒带给人挑战别人的力量，平静带给人战胜自己的力量。 ——《半山文集》

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