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水静下来才会清澈,才能映照世界。 人心也是如此,只有心
那晓旭
水静下来才会清澈,才能映照世界。 人心也是如此,只有心静了,才能真正做生活的主人,细细品味生活。 到了一定年龄的时候,内心会有一种东西在苏醒,包括对生活的态度,我们开始去重新审视自己,开始认真活在当下。
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黄怡
不求完美,只求完成。看到自己每天朝着目标的一小步就给自己一个肯定。
吴莲英
新的一年开始了!祝福平台上所有的家人们元旦快乐!感谢在你的生命中允许我进入,这是一份沉甸甸的责任和信任!每每至此就会忍不住热泪盈眶。善行二字即是心理咨询师的伦理道德也是我心中的承担。 生命中总有一段难忘的故事,人生剧本的每一幅画面都是独一无二的风景,或喜或悲爱恨情仇跌宕起伏,或仰天长啸或低头冥想宛如大千世界中的旖旎风光多姿多彩,倘若世界上的路只是一条直线没有弯道岂不大煞风景。 没有不散的云!没有不亮的天!风雨之后总会见彩虹! 2022我们在一起砥砺前行!
陈维军
孩子在成长过程中,有以下几个非常重要的因素:能够给予爱的父母,一起玩耍的同伴,广泛的课外阅读,发自内心热爱的兴趣爱好。 其中,能够给予爱的父母是最重要的。因为父母能够引导孩子培养出另外三个因素。但是另外三个因素无论如何好,都无法弥补父母之爱的缺失。
祝云慧
一、沟通对抗、孩子不愿说 1. 每天固定10分钟“无评判聊天”,只听不指责、不立刻讲道理。 2. 少说“你应该”,多用“我感觉”“你怎么想”。 3. 孩子发脾气时先暂停:“我知道你很生气,我们冷静一会儿再谈。” 二、沉迷手机、学习拖拉 1. 共同制定规则:如完成作业后玩30分钟,到点准时结束。 2. 家长带头少刷手机,用阅读、运动替代电子产品。 3. 把大任务拆小,完成一小段就及时肯定,不全程盯催。 三、成绩焦虑、只盯分数 1. 不拿孩子和别人对比,只和他自己的过去比进步。 2. 关注学习态度与方法,不只看分数排名。 3. 考差时先共情:“我知道你也不好受”,再一起分析原因。 四、叛逆顶嘴、界限不清 1. 提前明确底线:安全、礼貌、责任不可破,其他适当让步。 2. 说到做到,奖惩一致,不情绪化威胁。 3. 给孩子选择权:“先写语文还是数学,你决定。” 五、缺少陪伴、关系疏远 1. 每周一次专属亲子活动:散步、做饭、运动均可。 2. 陪伴时放下工作,不边看手机边应付。 3. 多肯定、少说教,让孩子感受到被接纳而非被管教。以上策略看似简单,真正落实好也是因人而异,需要专业指导可以找我聊聊,我会以自己二十多年的家庭教育指导经验带你做好亲子教育。
邓乔
Ta根本不爱我,ta只是权衡利弊。 其实权衡利弊跟ta爱不爱你没关系,跟ta爱不爱自己有关系。 ta爱自己就会权衡利弊,当你给出的优点已经无法弥补对ta造成的消耗时,当你提出的筹码已经让ta觉得吃力的时候,ta就会离开。 “不顾所以的爱上一个人”,只是某种青涩无知的阶段,或者是内心缺失导致太渴望另一个人来弥补空洞。 每个人的爱都是有成本的,真实生活中被爱的往往是懂的合作的人,而不是幸运到找到一个不顾一切爱自己的人。
王倩倩
那些你想不通、看不透、理不清、放不下的往事,岁月都会替你轻描淡写。 执念是对自己的惩罚, 释怀是对自己的和解。 放下执念,善待自己,心才能回归安宁和富足。 心大了,事就小了,心小了,事就大了,若不是心宽似海,哪里来人生的风平浪静。 余生,浅浅笑,轻轻爱,稳稳走,深深懂得,淡淡释怀。 得失随缘,心无增减,珍惜当下,不负流年,不负自己。
你来说说自己想法吧