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过去的已经过去,未来的还未到来,只有当下才是唯一真实存在

王倩倩
过去的已经过去,未来的还未到来,只有当下才是唯一真实存在的。 你有没有试过走路时不戴耳机,听风吹树叶的沙沙声;吃饭时不刷手机,感受咀嚼着的食物的味道。感受风吹过脸颊,感受阳光的温暖,感受一花一草一木,你有没有发现,当你盯着树叶看时,仿佛有一股能量流入身体,树叶的精神都被收入你的眼中。 电影《完美的日子》里的厕所清洁工,日复一日,简单重复着同样的工作生活轨迹。早晨起床,抬起头感受阳光洒在脸上;开车的路上,播放着喜欢的音乐;上班时,一丝不苟擦干净每一个角落,从不抱怨;午餐间隙,观察记录周围美好的事物;下班后,去澡堂美美的泡个澡,享受简单美味的晚餐;回到家,躺在床上翻看喜欢的书。 电影拍摄没有宏大的画面,跌宕起伏的情节,有的就是当下的一切。当下的一切,才是构成我们生活本身的真相。专注于当下,简单重复枯燥的日子也能过成完美的日子呀!

2温暖
0回答
严松间
温暖了
相关回答
李亚双
01赞美是万金油   人们非常愿意帮助赞美自己的人,即使这种赞美带有一定的目的性。 (更准确、走心、细节上的赞美,收到的效果会更大,而且,此方法对任何人都有效。)   02心情不好?停!   如果你心情不好,一定不要立刻就工作或者与人交流,给自己一点点的独处时间,哪怕只有2分钟,可以帮助你迅速冷静下来,恢复理智与一个正常的心情。   03等待是最好的聆听方式   如果你问了别人一个问题,然后他们只回答了一半,怎么办呢?   比起开口问然后呢,保持眼神的接触,他们更会开口讲完全部的内容。   04觉得紧张?嚼起来!   公开讲话或者其他的紧张时刻,嚼口香糖就好了。   人类在危险的时候会自动停止咀嚼(吃东西),所以吃东西的时候就是安全的,吃口香糖欺骗你的大脑吧。   05别人无故对你发火时,什么都别做   下回有人朝你大吼大叫时,保持冷静就好。否则会让他们更生气。   最终,他们的怒火会燃烧殆尽,然后为自己的行为感到羞愧。   06觉得压力大?换个姿势   当你感觉压力很大的时候,记着调整一下身体的姿势,让自己更加的舒展,当你重新摆姿势时,你一部分精神上的压力会随着你的舒展而释放转移出去。   07想知道谁跟谁关系好?   当一群人在一起时,大家谈论、聊天、欢笑,每个人都会跟他们觉得最亲近的人进行眼神交流。   所以,想知道谁跟谁关系更好,那就好好看看每一个人吧,看看他们在笑的时候望向的是谁?   08他人是否真的欢迎你?   注意别人的脚。   当你加入别人的谈话时,发现别人只是把上半身转过来了,脚还是维持原来的方向,那就说明他们不欢迎你的加入。   09商量事情与合作的技巧   如果你想跟人协商、合作或者商议事情,尽量不要在会议室,办公室等正式的场合。可以选择咖啡店之类的地方,如此一来可以减少对方的防卫心。   另外在时间上,可以选择在下午2-4点之间,人们在这个时间段精神更放松哦。   10想了解一个人真实的内心?   想了解一个人内心真实的状态,想知道一个人的内心缺少什么,不用费尽心机的去分析去猜,就看这个人在炫耀什么。   想知道一个人自卑什么,不看别的,就看其掩饰什么。

你来说说自己想法吧