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家庭是孩子成长的第一环境,父母的教养方式、家庭氛围直接影
王娟
家庭是孩子成长的第一环境,父母的教养方式、家庭氛围直接影响孩子的心理状态。充满关爱、理解和支持的家庭,能让孩子建立安全感和归属感,减少抑郁等负面情绪的滋生。 反之,若家庭中存在过度批评、忽视、冲突等问题,容易导致孩子自我价值感低下,增加心理问题的风险。通过改善家庭教育模式,能从根源上为孩子的心理健康筑牢防线。
2温暖
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严松间
温暖了
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个人成长
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王义丽
只喜欢鲜花你,枯萎的花你真心喜欢吗? 枝头上为什么有鲜花,鲜花很美是为什么?
邢娜
荣格曾说:“You have to feel in order to heal.”(你必须去感受,才能获得疗愈。)这句话精准地揭示了疗愈的本质。 很多时候,我们总想绕过痛苦,却不知唯有穿越它,才能真正获得释放与成长。 “觉知是开始,也是结束。”当我们尚未意识到某段经历对自己的影响时,往往会陷在情绪与困惑中无法自拔。 而当我们开始正视这段经历,愿意去感受它带来的所有情绪,我们就已经踏上了成长之路,也意味着逐渐走向释怀与放下。 勇敢,不是回避过去的问题,而是敢于拿起手术刀,剖开表象,直视内在的伤痕。 最终所呈现的阳光与自信,并非虚伪的掩饰,而是从内心深处自然散发出的光芒与安宁。 正如电影《头脑特工队》所描绘的,每一种情绪都有其存在的意义,快乐、悲伤、愤怒……它们同等重要,没有优劣之分。 情绪需要被觉察,而不是被评判。在心理咨询中,我们往往只谈感受,不论对错 真正的疗愈,从来不是逃避,而是勇敢地直面伤口。 接纳痛苦的情绪,允许它们存在,然后从中汲取力量,走向新生。
那晓旭
凡事往好处想,把所有经历都当做历练,尝试以更有利的角度看待问题。 正所谓思路决定出路,心态决定命运。
郭佳丽
负面情绪的根源是负面信念、限制性信念
张凤琴
无条件的积极关注是一种态度,而非一种感觉!
刘蕾
儿童心理治疗,在游戏里轻轻唤回孩子走失的心声。
你来说说自己想法吧