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知乎上有个话题: “想要生活变得井然有序,最有效的途径
张凤琴
知乎上有个话题: “想要生活变得井然有序,最有效的途径是什么?” 有个高赞回答说: “整理自己不必要的物品,清理自己内心不必要的执念。” 每个人的精力都有限,只有舍弃生命中不必要的部分,才能关注内心真正的需求。 整理既是对过往的复盘,也是对生活的重新审视,更是让我们拥有明确人生的必经历程。 越是优秀的人,就越懂得如何整理自己; 越是整理的人生,就越容易迎来幸福的曙光。
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压力太大怎么办
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王红丽
当情绪产生时,“吼”和“哄”并不会让它消失——这些情绪仍会积聚在一个人的身体里,并且慢慢越积越多。一些被阻止哭闹和发脾气的孩子常常会变得更加情绪化,甚至会演化出一些不得当的“问题行为”。
何艳丹
如果你有以下迹象,就要警惕原生家庭带来的伤害了:1)很难控制自己的情绪2)泪失禁体质 3)讨好型人格 4)总是悲观厌世 5)渴望被认可 6)自卑敏感 7)压抑自己 8)有不配得感…… 在创伤中成长的孩子长大后很难建立积极的自我形象,所带来的自尊心和自我价值感的缺失也将影响到他们生活的方方面面,尤其是亲密关系 想要真正从伤害中走出来,就要先承认伤害,直面伤害,才能打破循环,更好的跳出原生家庭的「陷阱」。
王倩倩
王冰冰
时间其实是个“好东西”,可以带给我们更为成熟的心智思想和胸怀气质。打破年龄焦虑的最好办法就是,发现年龄优势,利用优势加倍努力,活成自己喜欢的模样。
魏孝琴
李丽丽
人之所以活得太累,就是因为掉进了人际关系的陷阱中。 不愿得罪人,于是曲意逢迎,最终只能委屈了自己。 害怕摧毁一段关系,于是唯唯诺诺,结果惯坏了那些得寸进尺的人。 事事只懂得考虑别人的感受,自己注定过得不好受。 别人的赞许和欣赏,或许能为你带来前行的动力,但懂得爱自己,才能让生活永远保持生机勃勃。 很认同刘同说的一句话: “世界上没有任何一种性格能避免得罪人,说话直会得罪小人,说话委婉会得罪急脾气,老好人会得罪有原则的人,圆滑的人会得罪聪明人。 既然都会得罪人,那就做好你自己,做好了自己,就不怕得罪人,因为你可以承担后果。” 与其去强求每段关系的完美,不如把每一天都过得问心无愧。 来人世走一遭,不费力讨好旁人,不强求他人喜欢,才能活得开心,行得坦荡。
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