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与你相伴成长

别人喜欢我和我无关别人不喜欢我和我无关我

赵天红

别人喜欢我和我无关别人不喜欢我和我无关我喜欢别人和别人无关我不喜欢别人和别人无关

1温暖

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严松间

温暖了

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个人成长

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孔德雪

白天鹅在鸭群中总是被看不上，被讨厌，被打压，白天鹅以为我就应该被这样对待，有一天她离开鸭群找到了自己的天鹅群后才发现自己可以被善待，可以被称赞，可以享受一切美好。不论你是谁寻找自己的圈子才能滋养的你。

王倩倩

接纳每一个瞬间，美好的、破碎的、未完成的。相信即使在混乱之中，生命也自有其运行之道。

杨薇

你眼中的问题，其实都是别人的解决方案。当你看到一个沉迷游戏的小孩、不愿沟通的丈夫、总吃剩饭剩菜的父母时，你看到的“网瘾”“逃避”“抠搜”这些问题，恰恰是他们解决问题的方案。这就意味着：你看到的只是表象，而不是真相。真相是什么？真相是，一个沉迷网络游戏的小孩，不是在玩游戏，而是在找回掌控感。（注意“沉迷”二字，做完作业或周末玩一两个小时游戏，不算沉迷）。找回他在现实生活里，被剥夺或已丧失的掌控感和自信心。当一个孩子无法在现实链接中，得到高价值和高自尊，就势必总跑到网络世界里，称王称霸。手机游戏，不是万恶之源，而是他确认自我的手段，是他逃避自卑的工具，是他处理困境的方法。具体到你家孩子来说，他遭遇的根本问题——可能是他从县城学霸，考到人才济济的市重点，无法接受自己的普通；可能是他从初中时周围都是父母同事、同学赞美，到高中后没人崇拜在乎的心理落差；可能是他自幼就以“好小孩”的面具，生活在你和丈夫可控的一米半径里，青春期忽然要挣脱你们的控制，来一场“当个坏小孩看看”的叛逆；还可能是你在他成绩下滑后，给他贴上“学渣”“乱交朋友”“净给父母丢人”的标签后，他索性破罐子破摔地变成真正的学渣，以证实你预判的方式惩罚你…… 我没有生活在你们关系的实处，无法武断下结论，我只是给你提供一种思路：你眼中那个堕落的、退步的、沉迷游戏的“坏小孩”在以种种信号提醒你——他遇到了困境，需要你看见他，理解他，帮助他。亲爱的，找到孩子真正的症结，学习的漏洞及时补上，心理的漏洞及时建设，思想的误解及时解开…… 一点点陪他在现实中找回自信和自尊，网瘾将不治而愈。当为人父母的我们，不再在胡乱贴标签中，紧紧盯着所谓的“孩子的问题”不放。而是透过孩子搞砸一切的“解决方案”，洞见他深层的动机和渴求，我们就站在了孩子的身边，而不是孩子的对面。

薛梅

如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格发脾气。这才是真正的智慧

陶莎

想法很多，行动却困难——这背后常常藏着一种隐秘的完美主义。在想象的世界里，一切都是可控的。你可以反复推演、精心设计，在脑海中构建一个完美的蓝图，每一步都精确无误，每一个细节都恰到好处。想象是安全的，因为它永远不会被现实检验。但一旦开始行动，完美就开始碎裂。现实充满了意外和变数。你预想的节奏会被打断，你计划的路径会出现岔路，你期待的结果会偏离轨道。每一次“不完美”的发生，都像是对内心那个完美蓝图的冒犯。于是，你退缩了、拖延了、逃避了——不是因为你不想做，而是因为你无法忍受“做出来”的那个东西，配不上“想出来”的那个样子。行动的困难，本质上是与“不完美”的相处困难。你害怕的不是失败，而是“不够好”。你拖延的不是事情，而是那个“可能会让你失望的结果”。你把自己困在想象里，因为那里才是唯一能让完美安然无恙的地方。但真正的成长，恰恰发生在完美被破坏之后。当你允许自己写出糟糕的初稿，允许事情磕磕绊绊地推进，允许结果不那么圆满——你才真正开始拥有行动的能力。完成，永远比完美更重要。因为只有先完成，你才有机会在现实中迭代；只有先迈出那一步，你才能在“不完美”的土壤里，长出真正的力量。

徐晶

跟原生家庭和解并不意味着服从父母安排，顺从父母的心意。重点是与祖先力量的链接，回归生命之流

你来说说自己想法吧