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我们感觉很不好的时候,会一直想要从这个泥沼中挣扎地逃出来
韩仁杰
我们感觉很不好的时候,会一直想要从这个泥沼中挣扎地逃出来。我们藉由很多逃避策略不去面对它,压抑它,否定它,排斥它。你记住:“凡是你抗拒的,都会持续。”因为当你抗拒某件事情或是某种情绪的时候,你会聚焦在那种情绪或事件上,这样就赋予它更多的能量,它就更强大了。 ——张德芬
1温暖
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严松间
温暖了
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个人成长
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李青
如果有一方只愿意谈精神恋爱,然后再物质和现实上面都有非常明确的界限。 那么这段关系的共生状态就没有办法发展到现实中。当情感越来越浓厚的时候,这锅汤就接近沸腾。而前面这一方就容易往锅里面倒冷水。后面这一方就会觉得很受伤。其实每一锅汤都渴望被沸腾,每一份感情中的人都渴望走进共生,所以倒水的这个人,他也不怎么舒服,只是他习惯了这样活着。慢慢的这段关系这锅汤会因为没有办法沸腾,而慢慢的失去了活力。所以不是谁的错也不是他的错,而是两个人活着的模式不怎么搭。
李敏
相信你所爱的事物 坚持做下去 它便携带你到你需要去的地方 别太过担忧安全与否的问题 一旦你开始去做自己想做的事 内心深处终将获得很大的安全感
田大朋
一个扎心的现实:“能把你气死的,一定是你最亲的人,很多长恶性肿瘤的病人,都有一个共同点,就是家里至少有一个不讲道理的人,这些亲人尖酸刻薄,负面情绪爆棚,不会好好说话。” 这句话像一把锋利的刀,剖开了中国式家庭关系里最隐晦的痛点——我们总以为亲情是避风港,却忽略了有些风浪,恰恰来自港湾内部。 弗洛伊德曾说:“未被表达的情绪永远不会消亡,它们只是被活埋,并将在未来以更丑陋的方式涌现。” 深以为然。在家庭这个密闭的空间里,亲人的言语暴力与情绪消耗,远比外人的刀剑更伤人。那些尖酸刻薄的指责,那些蛮不讲理的争吵,那些翻来覆去的抱怨,不会随着时间消散,而是会像毒素一样,悄无声息地渗透进人的骨髓。医学研究早已证实,长期处于压抑、焦虑、愤怒的情绪中,会导致人体免疫力下降,内分泌紊乱,甚至诱发癌细胞的突变与扩散。就像一位肿瘤科医生所说:“很多癌症病人的病历背后,都藏着一本厚厚的家庭矛盾账。”
李倩茹
加油哦~所有人~
朱志伟
每个人都只支持他人,不主动去发展自己的命题,这是不行的,他会因为系统对他的消耗而找不到自己存在的根基。 每个人都只爱自己,只看重自己的独立完整向上走,也不行,他的关系支持系统会因为缺乏反哺而崩溃。 好的爱情需要彼此守护
张丽坤
一段关系中,最重要的是关系的稳定与长期可良性发展的持续性。
你来说说自己想法吧