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与你相伴成长
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每个人内在都有一个害怕哭泣的小孩,懂得了精神行为的来处大
李良敏
每个人内在都有一个害怕哭泣的小孩,懂得了精神行为的来处大部分在于原生家庭两个至亲的人养育模式。长大后,努力看见自己,包括看见自己对爱与关注的渴望,内生出“自己的父母”,去呵护拥抱自己内在的小孩,陪伴自己一路走下去。
1温暖
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严松间
温暖了
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个人成长
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罗微
满满的生命力
史冬英
我们不可避免地生活在一个充满评价的世界里,尤其当我们听到对自己的负面评价时,那些内心不够强大的人就很容易陷入自证陷阱,希望证明我们不是那样的,可遗憾的是,之所以自证是陷阱,就是因为一旦你开始证明,你就会发现你几乎一定会失败。 下面四句话让你不去自证,而是换个角度看待这些负面评价。 1、你对我的指指点点构不成万分之一的我,却是一览无余的你自己。因为我们看到的别人实际上是我们内心最真实的投射,这觉得别人怎样,恰恰说明你内心就是怎样。 2、讨厌就讨厌吧,你的“喜欢”又没办法让我过得更好。我们需要有被讨厌的勇气,而且我们也确实不可能被所有人喜欢。 3、我对你好,不是因为你很好,而是因为我很好。这句话适合在你付出而被对方挑剔时使用,要记住:我如此好,才有能量流动给你;我如此好,才愿意真诚对你。 4、我不再理会恶意,回应恶意,只会让它不断膨胀,学会无视它,它就会自己消失。这就是为什么我们常说别人怎么对你都是你允许的,其实对付恶意,最好的办法就是离开。 愿我们都能够珍视自己,拥有一个稳稳的核心,心静了,周围就都安静了。
谢芳媛
我们无法完全 对世界坦露自己 但那些没说出口的部分 才使我们完整 那些没有目的的出发 才是最好的行程
步志敏
每个人都在自己的期待中生活着。同一个东西,不同的人得的结论不一样。甚至同一个人抱着不同的期待,在不同的时候看到的东西也不同。试着降低些期待,对人对己可能容易放过一些。
王倩倩
世事难两全,得失总相伴。记得往前走,就是最好的结局
那晓旭
幸福的反面不是不幸 而是麻木 --《目光》
你来说说自己想法吧