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每个人内在都有一个害怕哭泣的小孩,懂得了精神行为的来处大
李良敏
每个人内在都有一个害怕哭泣的小孩,懂得了精神行为的来处大部分在于原生家庭两个至亲的人养育模式。长大后,努力看见自己,包括看见自己对爱与关注的渴望,内生出“自己的父母”,去呵护拥抱自己内在的小孩,陪伴自己一路走下去。
1温暖
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严松间
温暖了
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个人成长
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楚成华
管好自己,莫渡他人, 一切发生在你身上的事无论什么事都是好事。 凡事发生,必有利于我。 人生哪能多如意,万事只求半称心。 做一个情绪稳定的人,言慢者贵,性柔者富。 修心是一切意念的基础,心在什么境界,人就活在什么世界。 看开方得请净,想开得以从容。 一切随缘,修心养性,自觉觉悟,德大自在! 活好当下,永远做健康快乐的人!
姚春焱
读了很多书≠自我得到了成长。刷书和读懂书、内化知识、学以致用、创造新知是读书的不同深度层次。 刷书追求的是读书的速度和数量;读懂书是有了对知识的理解;内化知识是在理解的基础上将书面的知识与自身的体验和过往的知识进行链接,内化并完善自我的知识体系,拓宽认知边界;学以致用是运用迭代的知识体系解决现实中的问题,将书面的死知识为我所用,活化为社会功能升级的资源;创造新知是将自我的知识体系进行整合,创造出新的知识,并通过输出对他人产生价值。 读书时以需要解决的问题为导向选书,搭建自己的知识体系,根据体系架构需求去拓展和完善,而不是盲从地读书。
那晓旭
这世间最强大的力量,不是对抗,也不是征服,而是允许,接纳后的理解与超越。 “允许事情有好有坏,允许情感有爱有痛,允许情绪有高有低,允许自己不够好,允许父母会变老,允许孩子很平凡……” 当我们允许一切发生时,将收获内心的淡定和从容,体会到生命的美妙与壮阔。
张欣
从与母亲的共生期拥有的全能感,到渐渐意识到原来是一个自己说了不算的人生的领悟,再到迷之自信的青春期的全能感,再到客观的认识自己的局限性,同时懂得了合作的意义,我们逐渐造成了从依赖到半独立,尝试独立不断试错,进展到独立并相互依赖的过程。 昨天听到老师讲述到,全能感往往伴随着人的快速成长。所以,全能感也是帮助我们成长,并客观认识自己的过程。豁然开朗
申苗
有的人觉得放下自尊心、低头,自己就比对方低了,不平等了。 什么是关系里的平等呢? 健康的人格,应该能展能伴,能高能低。这才能保障和他人的平等。 健康的平等就是,有时候我比你低,有时候你比我高。 可很多自尊心强的人却将平等变成了;有时候我们一样高,有时候我比你高,但决不允许我比你低。 只能我想改变你,证明我比你厉害。 你不能有任何想改变我的想法,这会让我感觉很受打击。 其实我有时候比你低,不代表我没自尊。这恰好是我强大的表现我愿意有时候顺从你,让你开心。我愿意有时候认同你,让你觉得自己很棒。我愿意有时候低头哄你,让你得意。因为我有时候爱你,有时候想靠近你,有时候想利用你,所以我有时候可以让你有强烈的满足感。
周璐
海灵格认为,母亲必须允许孩子走向父亲,因为父亲在家庭系统中扮演着重要的角色,代表着社会和世界的力量。 孩子在成长过程中需要与父亲建立联系,以便在情感和精神上获得支持与认同。母亲如果阻止孩子与父亲的关系,实际上是在无意中剥夺了孩子进入更广阔世界的机会,并可能影响孩子的性别认同和社会适应能力。 从家庭系统的角度来看,父母各自承担着不同的功能:母亲代表了爱与关怀,而父亲则代表了力量、界限和外部世界的连接。 当母亲能够放手,让孩子走向父亲,孩子才能更健康地发展,获得成长所需的平衡和认知。如果母亲过度控制或干涉这一过程,孩子可能会感到困惑、缺乏安全感,甚至在人际关系和生活中感到不完整。 因此,母亲的支持与放手是孩子心理健康和成长的重要保障。
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