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对视恐惧症怎么办

小悦

对视恐惧症怎么办

8温暖

14回答

刘晶晶

温暖了

评论

小悦

9个月前

有

小悦

9个月前

走在大路上楼道里

小悦

9个月前

所有人我不会有时候不会

9个月前

和什么样的人对视会恐惧呢？在什么特定情况下对视会恐惧呢？有没有对视不恐惧的人或者场景？可以试着探索一下哈。

9个月前

逐步脱敏

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相关回答

姝文

很怀念那个宁静的自己，和那一段畅快自律舒适的时光… 最近状态有点说不清，胸口似乎总憋着一股气，不太舒服，然后最近又不能按摩，有点难受。胸口一沉，似乎全身都有点沉重。有什么好办法呢？上次好像是打了一针，一下子就松快了，要么再去打一针，但是一下子打了可不是一针，而是十几针，有点害怕…有点恐怖… 其他还有办法吗？上一次这样去医院，吃了一次药，好像是突然又好了，感觉也不是药的作用，那抗焦虑的药要么也继续吃上，吃完似乎真的平静了不少。嗯，该吃的药还是要吃，交感神经兴奋有时候光靠冥想、身体扫描，确实不行，生物层面的还是要靠药物解决… 嗯，去医院开药… 该做什么，做什么，不要太在意胸口的憋闷… 该做什么，做什么，理智一点，少一些感性和情绪化…

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空闲的时候总会不自觉想到学习，总有一种负罪感。真的开始读书，又无法把握节奏，每天阴阳天，一天效率高，一天效率低。

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水

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vx

跟一个男生聊天，这个男生比较不爱跟女生交流，我说我是独生子女，他说那不能跟父母将来离太远吧，他就问他老家算远吗，我说不算吧都在一个省，他说那他还有机会呗，然后我问他要来我们市吗，他说他没意见请问这是什么意思，向我示好吗还是开玩笑

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开始开始开始啦

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你来说说自己想法吧