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与你相伴成长

咨询师是一个容器，将来访曾经被挤占的、被扭曲的、被剥夺的

杨玉花

咨询师是一个容器，将来访曾经被挤占的、被扭曲的、被剥夺的、被压抑的空间，还给来访者，一起发展、维护、捍卫关于人性的自由空间和边界。这是一段不同于以往任何经验中的深度关系，在这段新的关系旅途中从新照见自己，释放自己，找到自己。

1温暖

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严松间

温暖了

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我需要心理咨询吗

相关回答

肖钤文

没有一个人是住在客观的世界里，我们都居住在一个各自赋予其意义的主观的世界。

刘淑珍

机会成本-指一个人在做决策的时候，当你选择了其中一个选项，你就要放弃其他选项.在那些被舍弃的选项中，价值最高、最优的那个选项，就是这次决策的机会成本.

比如：你选择了一棵大树,就要放弃整座森林.并不是整座森林的价值是你的机会成本，你选择的这棵大树，在整个森林当中是最高大、最有价值的那棵树才是你的机会成本.

很多人没办法做出人生的选择，是因为他们总觉得万一选错了，损失会很大.

事实上，那些“很大的损失”，往往只是你假想出来的.

一次的选择错误没有关系的，因为人生就是一次又一次选择的结果叠加.

王倩倩

生活中，不如意事常八九。遇到不顺心事，坏情绪，只会让问题雪上加霜。要知道，比起无谓的情绪发泄，找到并解决问题才是关键。无论是对家人、朋友，还是陌生人，保持情绪稳定都很重要。情绪稳定，不仅能让自己的人生稳定且美好，也能让身边的人平静、轻松、愉悦。情绪稳定的人，不会因为一点小事就生气发火，不会为还没有发生的事情而焦虑不安，不会因为一点小挫折就沮丧，也不会因为一点小成就骄傲自满。他们在面对生活的起起落落时，总能保持一种从容不迫的态度，仿佛任何事情都无法打乱他们的节奏。情绪稳定的人，都过得不会太差。他们心态平和，积极乐观，遇事沉着冷静。这样的性格，会让他们的家庭和谐幸福，工作顺利，人际关系好。情绪稳定，不是一种天赋，而是一种能力。只要你愿意去做，积极调整自己，你也能把自己变成一个情绪稳定的人。

李丽杰

站在自己的立场，去考虑别人最需要什么。这就是心理学上的“投射效应”。人总是习惯将自己的好恶、审美、三观，投射到他人身上。一旦对方跟自己的想法不一致，立刻就予以批评、否定。却不知，每个人生长的环境、接受的教育、所处的境遇都不相同。一味灌输自己的观念，只会惹恼别人，同时令自己横生烦恼。午安

金会芝

学会去爱自己本来的模样，生命有它本来的模样。你爱这样的自己吗？也许你不必如此勉强，你不用抹去自己原有的模样，你不需要为了这些优越感筋疲力尽，你不需要为了吸引别人一直尝试，做自己的太阳，发自己的光。

谢晓欣

生命不是被动等待的时光，而是主动创造的过程——此刻的价值，由你亲手塑造心理学知识：自我决定论指出：当人们主动选择并投入行动时，大脑会释放更多多巴胺，带来更强的满足感与内在动机；时间研究表明：将时间视为可主动运用的资源，能显著提升个人的生活满意度和幸福感。想一想，哪些小事件当下就可以做呢？

你来说说自己想法吧