情说App
与你相伴成长
打开APP
读《活出心花怒放的人生》,像在心里种了片向日葵。书中说,
苏小春
读《活出心花怒放的人生》,像在心里种了片向日葵。书中说,幸福从不是惊天动地的壮举,而是藏在寻常日子的褶皱里:清晨窗台的阳光,家人递来的一杯热茶,完成一件小事后的满足。 原来"心花怒放"不是刻意追逐的狂喜,而是学会在细碎中扎根。允许自己有低落,也记得抬头看云;接受生活有缺憾,仍愿意为一朵花停留。 合上书,忽然懂了:真正的绽放,是带着对生活的热忱,把每个平凡时刻过岀滋味。心向暧阳,日子自会生香。
1温暖
0回答
苏小春
温暖了
#
个人成长
相关回答
史胜果
不止一个来访者问我怎么样改变现状建立自信 我会说,如果你想得到你从来没拥有过的东西,你就必须去做那些你从来没做过的事情。 不用定很大的目标,因为大的目标听起来很有志向,很有决心但是很难做到,或者说一时半会很难做到。建立自信需要的是放下立刻马上就能收获的成功,然后再那么的放大。首要目标是建立正反馈的循环,先完成再完美,一开始目标越低越好,这也是你觉得周围那些傻呵呵的人这么快乐的原因。因为傻呵呵的人从不定远大的目标,在他们的世界中只有成功。而目标远大的人,世界中失败总是多余成功的
赵莎莎
《庄子·逍遥游》中,大鹏鸟可以扶摇直上九万里,麻雀却只能在森林中穿梭。 然而,你让麻雀飞那么高,怎么可能呢? 楚国南方的大树,人间的五百年,只相当于它的一个春季。 上古时代有一种神树叫作大椿,它的一个春季是八千年。 然而传说中的彭祖,更是以年寿长久而闻名于世,他从天地初开一直活到今天。 麻雀与大鹏比,人和大树比,大树和彭祖比,比来比去永远都比不完。 人无完人,永远比不完,大家比来比去,有什么意思呢? 每个人能力有大小,适合的事情也有差别,各自也有各自的生活。 何必跟他人相比,那么累呢。 郭象注释道: “夫小大虽殊,而放于自得之场,则物任其性,事称其能,各当其分,逍遥一也,岂容胜负于其间哉。” 正如我们现代人,不必在网络的浮光掠影中寻找自己的目标。 每个人都有适合自己的生活方式。 我们不必为了迎合他人的期望而改变自己,也不必因为自己的不完美而自卑。 认识到自己的有限,在自己生活的范围里,接纳自己的优点和缺点,不与他人比较,努力地把握当下,也能生活得轻松幸福。 只有当我们真正接纳了自己,我们才能摆脱内心的束缚,活出真正的自我。 当我们不再用世俗的刻刀雕琢自我; 当“放过”的智慧消解了焦虑; 当“宽恕”的晨光融化了心牢; 当“接纳”的土壤滋养了本真。 便会懂得真正的自爱不是精致的利己主义,而是“当下即圆满”的本真。 池中鱼,不需要翅膀;空中鸟,也不需要鱼鳃。 真正的逍遥从不在九万里高空,而在脚下方寸之间!
刘淑珍
恋爱带来的困扰及痛苦,来源有三点:
1.是对父母需求的投射.
2.对爱情的限制性信念.
3.技能欠缺:不懂有效沟通、处理情绪、改善关系.
那晓旭
有目的性的逃避,有时是一种健康的问题解决方法。 生活太复杂了,我们没力气逐一摆平生活中的所有事,面对一些不重要但棘手的问题,不如先放一段时间再说。
林军
他离开后,你心里是不是也空了一个洞?那种感觉,不是想念,更像是一部分的自己,跟着走丢了。 我是心馨老师。很多来访者告诉我,分手后最难的,是突然不会“一个人”生活了。一起听的歌,一个人不敢再听;习惯的座位,空了一半。那种强烈的“空”,其实是一种更深的“渴望”——你渴望的,可能不是那个具体的人,而是那段关系所定义的“你”。你渴望那种被爱、被需要、身份清晰的感觉。所以疗愈的关键,不是找新人去填那个洞,而是转身回来,看看那个渴望背后的自己。每天做一件小事,只为“我高兴”,比如认真给自己煮一杯咖啡。这不是打发时间,这是在温柔地回应你内心的渴望:我在学习,如何再次完整地爱我自己。 结束一段关系,是告别一个旧的“我们”;而看见并回应那份渴望,是开始迎接一个更完整的“我”。如果你也在重建自己,评论区写下“我在”,我们一起加油。
李娟丽
我们总觉得生命是一口永远不干涸的井。其实,生命里的每件事,都有个特定次数。珍惜眼前人,珍惜每一个相逢。
你来说说自己想法吧