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读《活出心花怒放的人生》,像在心里种了片向日葵。书中说,
苏小春
读《活出心花怒放的人生》,像在心里种了片向日葵。书中说,幸福从不是惊天动地的壮举,而是藏在寻常日子的褶皱里:清晨窗台的阳光,家人递来的一杯热茶,完成一件小事后的满足。 原来"心花怒放"不是刻意追逐的狂喜,而是学会在细碎中扎根。允许自己有低落,也记得抬头看云;接受生活有缺憾,仍愿意为一朵花停留。 合上书,忽然懂了:真正的绽放,是带着对生活的热忱,把每个平凡时刻过岀滋味。心向暧阳,日子自会生香。
1温暖
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苏小春
温暖了
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个人成长
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赵晓忠
在心理咨询当中,有一个很重要的原则,就是有求必应,无求不帮。遵循的是来访者自愿,若是你有需要,我就会尽力去帮助你,若是你没有需要,我也不会去强制性地帮助你。 其实在生活当中更是如此,我们有时候即使在帮助别人的时候也没有去征求到对方的意见,因为我们会认为我是在帮助你啊,没有必要征求你的意见,我帮助你,难道你不应该感谢我吗? 其实我们却忘了助人之前要先敲敲门,别人是否需要我们的帮助呢? 特别是针对孩子,我们总是打着为他好的名义,在不停地帮助他,这些真得是孩子想要的吗?那么我们有没有和孩子去聊一聊,他想要的是什么?他在乎的是什么?他接下来要做的是什么呢?他需要我们怎样去协助他呢? 所以助人之前先敲敲门是对人最基本的尊重。
李娟丽
不管怎么样,只要明天能看到升起的太阳,一切就是最好!
段雅坤
你抗什么便会得到什么,越是要抓紧什么,便会越快速地失去什么。 之前听说过一句话,我深以为然。 一个人要保持美好的东西和最佳的状态,是内心深处没有和任何东西对抗,一旦你做好和任何东西对抗的准备,你就会失去这种状态。 婚姻也是如此,你想要拥有幸福的婚姻,便是你心中没有任何要去对抗的东西。 68/627
王丽华
女人注意了,千万不要以付出很多感到骄傲,这几种情况反而导致感情破裂。 第一、洗衣做饭都是自己,工资也在支撑家里的开销。 很多女人家里家外一手抓,认为自己做了很多,付出了很多,自己在全心全意的为家庭做贡献。 这种状态其实说明我们已经往“丧偶式婚姻”的方向发展了,当我们付出这么多的时候,有没有想过,丈夫的责任感和参与感去哪了? 第二、丢掉了自我 我们有一个客户,她的工作轻松,工资也不低,而且她每天四点下班就急急忙忙回家看孩子,打扫卫生做家务,怕婆婆太累了,很少给自己留出一些时间,即使是周末也很少社交。 完全是一个好妈妈、好儿媳、好妻子的形象,但是她还是被丈夫逼离了,因为丈夫感觉面对她的时候压迫感很强,觉得自己总是在被道德审判。 所以女人无论多忙一定要抽出一些时间做自己,清理一下自己的情绪,收拾一下自己,哪怕只是一个人走走,看看书,而不是像一朵枯萎的花,失去了自我,失去了魅力。 第三,男人的工资自己花,很少用到家庭。 男人的工资很少用到家庭,但是经常和朋友聚餐,如果婚姻出现这种状态一定要重视。 如果一个男人宁愿给别人付出,也不愿意给家庭付出、给老婆付出,他还像一个小男孩一样过着自己单身的生活,意味着这个男人没有真正的走到家庭里。 这种情况一定要把对方拉回家庭,比如家庭有一些支出,及时和对方沟通,拉着对方一起承担,一起规划家庭的未来。 如果我们的婚姻也出现了这几种情况,说明我们的家庭已经失去平衡了,一定要重视起来,积极的学习一些技巧和方法去调整这种状态,而不是眼睁睁看着婚姻发展到更痛苦的地步。
郭玫
健康人际关系的基本要素就是坦诚——愿意摘下面具。这意味着愿意透露我们的想法、感受和经历,既不自我设限,也不装腔作势;意味着不摆架子,不假装高兴,不夸大成绩,也不试图满足所有人的需求。 ——萨拉·埃德尔曼《胡思乱想消除指南》
郭艳芳
男人从来不是因为“你对他好”而爱上你的 你以为,陪伴他,体贴他,给他安全感,他就会慢慢对你上头? 其实男人真正动心,是因为信仰感、认同感、征服感、挑战感、不甘心 讲真,男人是这世界上最会算账的物种 但你要真想让他爱到离不开,就得让他在你这儿越投越多,越陷越深 最后输也输不起,退也退不掉 你看那些男人为啥能为足球队、篮球队疯狂十几年? 不是因为那球队给了他们什么“陪伴”,而是:花钱了、熬夜了、骂过人也流过泪 关键是一开始以为只是玩玩,结果一脚踩坑,再也爬不出来 感情里也是一样 真正让男人动情的,往往不是你给了他什么 而是他在你身上花得多、赌得狠,还总觉得自己差一步能赢你 你要是外在就让他有点“压不住”的感觉,像奖杯一样让他兴奋又紧张 再加上你刚开始没把他太当回事,他反而起了兴致。 等他追着追着发现你不是一般人 还能看懂他、理解他、尊重他,偶尔情绪崩溃还只信他能接得住…… 他会开始上瘾 尤其是那种他感觉得到了你的人,却还没拿下你的心,始终差一点点 那种悬着的、得不到的劲儿,比你说一万句“我爱你”都更有杀伤力 一边在你这儿耗时间花金钱,心甘情愿;一边心里琢磨,这局我能不能赢回来? 他越算账,越不想认输;越不认输,越陷越深 这不是套路,这是男人对爱的底层逻辑 所以别再傻乎乎地拿“我为你做了多少”来谈感情 男人的“爱”,从来不是靠感动换来的,是他自己在你身上越投越狠的结果 你要做的,不是感动他,而是让他不甘心离开你
你来说说自己想法吧