情说App
与你相伴成长
打开APP
风来听风,雨来听雨,命运给什么,我们就接住什么,遗憾和圆
王倩倩
风来听风,雨来听雨,命运给什么,我们就接住什么,遗憾和圆满才是人生
1温暖
0回答
严松间
温暖了
相关回答
郭敬峰
生活的好坏,取决于我们对情绪的控制与情绪价值的体现。
方法:情绪标签法——用具体词汇描述情绪(如“愤怒→失望→担忧”),通过精准命名降低情绪的模糊性。
田大朋
观察一下你周围那些身体不好的人,你就会发现,其实他们都有一个共同点,那就是内心戏太足了,心里天天十几个小人在打架,精神上的自我消耗太大,用四句话来概括,叫言未出,结局已演千百遍,身未动心中已过万重山,行未果假象苦难愁不展,事已毕过往仍在脑海中,你只需要理解清楚你所有的烦恼,所有的麻烦都是自找的,事业上的也好,情感上的也罢,你总是想东想西,对过去的事情放不下,一直在心里琢磨着纠结不已,长期执于一念,受困于异象,然后睡眠也不好,情绪波动很大,精神萎靡不振,你说你好好的人生不就都毁在这儿?你活着的时候其实并没有几个人在观看,离开了之后也不会有几个人真正的记得你,除了生病以外你所感受到的所有痛苦都是你的价值观带给你的,而非真实存在的。内心一旦平静外界便鸦雀无声,一件坏事如果还没有发生你就提前焦虑,那就相当于这件坏事你遭遇了两次,事后你还一直想着的话那就相当于这件坏事你遭遇了三次。你的念念不忘只会换来纠缠不休,你想了多少次他就会伤害你多少次,遗憾的是这件事谁都帮不了不要指望任何人,只有你才能救你自己,这其中所有的法门就在这两个字里,接受任何事情任何痛苦你一旦接受了发自肺腑的接受了就再也不能对你造成一丝一毫的伤害。不相信压力会转化成动力,压力只会转化成病历,你真正需要在乎的只有三件事情,你的钱,你的健康,你内心的平静,保持快乐的秘诀,就是没必要无所谓,不至于。应该反思一下,其实很多所谓的痛苦都和外界无关,而是和自己内心的反应有关,我好焦虑,我好痛苦,我好累,等等,这些感受不就是因为我们自己想不开,放不下吗?比如一个月之前买了件东西,今天你发现它降价,然后你就懊恼,内心就会觉得不舒服,但是懊恼心情变差了,以后又能怎样呢?你是能把钱要回来,还是把东西退回去?答案是不能,那你懊恼自责有什么用呢?除了让你的心情变差了,添堵,它还有什么用?所以买了就不要去比价格,不要后悔,爱了就不要猜忌,散了也不要诋毁,所有的一切,只不过是为我们自己的选择在买单。人这一生所走的路,所遇的人,所留的遗憾,其实都是应该经历的,所以不要后悔,因为后悔也没用,其实选错了就是选错了,别一遍一遍的后悔,总寻思着当时如果怎样怎样就好,不要欺负当时的自己,当时你一个人站在雾里也很迷茫,就算重新来,你还是会选择这条路,不要去美化那条你没有选的路,人生没有白走的路,对错都算数,你脚下的这条路,其实就是最好的路。
高翔
我已经有两个月没有见到G了。她干枯的头发,哀伤的眼睛,仍然在我记忆里如此清晰。28岁的她工作四年,已经给家里还了20万的债务,放在谁身上都够骄傲几年了。可是G的父母不满足。他们欠了八十万的债务,虽然有三套房子,但他们可没打算卖房还债。他们有女儿替他们做牛马还债。二十万远远不够的,即便是还清八十万恐怕还是不够。G父母恨不得让她还清债务后再给家里八十万。否则,他们会喊她娼妓,婊子,等等恶毒难听的代号。 这个案例,我隐去了名字和信息,跟一位朋友说起过,这位朋友听了个开头,马上问:她是不是还有个弟弟? 是啊,她还有个读高中的弟弟。
刘淑珍
一位禅师,有一天撑着伞在雨中走,路边檐下有个人在躲雨,看见禅师赶紧大叫:“禅师,普渡一下众生吧!,带我一程如何?”
禅师道:“我在雨里,你在檐下,而檐下无雨,你不需要我度.”
那人立刻走进雨中,说:“现在我也在雨中,该度我了吧?”
禅师:“我也在雨中,你也在雨中,我不被雨淋,是因为有伞.你被雨淋,因为无伞.所以,不是我度你,而是伞度我.你要被度,不必找我,请自找伞!”
说完,禅师便撑着伞扬长而去.
其实,不是这个禅师不够慈悲,而是那个人太渴望依赖.而一个习惯依赖的人,就算你今天用伞“度”了他,明天?后天呢?
人生,要走出风雨,-请自找伞! 佛不度人,唯人自度!
张凤琴
刚刚看书的时候,读到作家罗兰的这段话: “一个人能从日常平凡的生活中发现快乐,就比别人幸福。”把它记下来送给自己。 往后的日子,愿所有磨难终将过去,所有期盼皆会实现,在平凡的生活里,活出不平凡的精彩。
杨莉
深入往内看,你也许会看到内在还不熟悉甚至害怕的另一个自己,而这个不合逻辑的、非功能性的自己往往是真实的自己。
你来说说自己想法吧