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与你相伴成长
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当个体尚未完成自我成长,缺到安全感和缺爱的情况下,是难以
王倩倩
当个体尚未完成自我成长,缺到安全感和缺爱的情况下,是难以经营好亲密关系的。 妄想通过亲密关系解决迷茫,填补不完整的自己,获得他人救赎,本身就容易经历地狱。 你要真的是很好的你,才能在遇到好朋友、好恋人的情况下,把关系走长远,你是一切关系的根源。
1温暖
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严松间
温暖了
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樊丽
田大朋
让人瞬间清醒的一段话,一开始我在你身上看到了真诚与安全感,于是我也带着真诚走向你。后来我在你身上只得到了教训两个字,该遗憾的人不应该是我,我躲过了一个伤害我的人,而你失去了一个心甘情愿为你付出什么都不图的人,我没有不甘心。只是这个结局配不上我当初明知不可为而为之的心,我拿出了我最大的诚意,所以该遗憾的人不是我。我只是放下了执念,你却失去了一个深爱你的人。
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对世界信任带来自由 对人信任带出爱 信任带来力量和安宁, 假如你信任, 你就不会怀疑, 当你怀疑时信任就不见了, 你失去了稳定。 怀疑世界你将寸步难行, 怀疑别人你就无法爱, 怀疑自己你不会快乐。 假如你信任世界, 就会有爱和创造力, 假如你信任自己, 就会觉得整个世界都是安全的。 你把钱存在银行里, 因为你信任银行是安全的, 你从银行里把钱贷出来, 那是你信任自己的能力。 对自己信任带来安宁, 对世界信任带来自由, 对人信任带出爱。
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把自己的课题和别人的课题分开,自己既不干涉别人的课题,也不让别人干涉自己的课题,烦恼就少了。 同事讨厌我那是他的课题,我控制不了。该工作工作,该配合配合,拿奖金领工资,这是我的课题。 你满腔热情,就是有人不断否定,告诉自己,我做什么关你屁事,你认不认可,关我屁事。 你选择了自己喜欢但和大多数人不一样的人生,就是有人说你这样不好,告诉自己,我选什么关你屁事,你觉得好坏,关我屁事。 课题分离是被讨厌的勇气。 你要知道一件事到底是谁的课题。外界的声音都是参考,你不喜欢就不参考 正如阿德勒所说;有被讨厌的勇气,才能拥抱自由的人生。 只要你还担心他们怎么看你,他们就能奴役你,只有再也不从自身之外寻求肯定,才能成为自己的主人。 自信就是允许自己被否定,你可以认为我不好,但并不代表我不好。
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患得患失的人,内心有太多的担心和猜疑,出现心理困难的时候,想接受心理咨询,又怕花钱,怕得不偿失,怕失掉面子……对于疑虑过深的人,即使为其提供免费服务,他仍然会疑神疑鬼,难以从心理咨询获得帮助。 有一位三十岁的青年,从小到大,心理问题严重阻碍了他的生活与发展。若干年前,他试图寻求心理咨询,但对当时100元的收费顾虑重重。有一次找到一个特别的理由,跟咨询师免费谈了一次,如同得了便宜,此后亦不再来。 三年后,他又提出心理咨询的要求,但通了几次电话,最终还是因为害怕花钱而作罢。 几年过去了,当事人再度出现,他的情况变得更加严重,反复在电话里谈来谈去,为自己到底是否需要接受心理咨询纠缠不休。 最终,他接受了这么多年来唯一的一次正式面谈,因为付了费,在心理咨询过程中急切地想一次性解决问题,此后又消失了。 他就这样耽误下去,付出的代价是变得越来越不堪的人生。 心理咨询本来是一项好的专业资源,对他却形同虚设。面对这种情况,咨询师只能遵从“来者不拒,去者不追”的原则,感慨大于遗憾吧。
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谢谢你,我看见你一直在努力; 对不起,我给了你那么多伤害; 请原谅,我才发现我陷入到轮回的模式里; 我爱你,我接纳你的优点,也接纳不足,我接受你所有的样子,我爱你。
你来说说自己想法吧