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与你相伴成长

要懂得我们都有缺点所以彼此要包容一点我们都有优点所

那晓旭

要懂得我们都有缺点所以彼此要包容一点我们都有优点所以彼此要学会欣赏对方一点我们都有个性所以彼此要谦让一点

1温暖

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没病走两步

温暖了

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孙玉芳

咨询感悟：关注人而不是关注问题。人不是问题，问题本身也不是问题，如何应对问题才是问题。摘抄：比如说愤怒。愤怒是为解决什么问题而存在的呢？人愤怒，是因为希望对方能听到自己的声音，希望对方能为自己做一点改变。这时候你使用愤怒，就可以加大力气强行把对方掰过来了。试想一下，假如你不愤怒了，可对方却依然不给你想要的回应，你会有什么样的感觉？你该如何得到回应？靠讲道理吗？你会吗？对方听吗？靠爱的魔力转圈圈来感染吗？你有那么多爱吗？所以愤怒，是为解决“他听不到我的声音”而存在的。愤怒不是问题，真正的问题是，我好想要他能听到我的声音，看到我的存在。愤怒，只是企图解决“我不知道该怎么让他听到我，看到我”我方案。

屈士影

自我感觉是人思考和行动的基础，是人的基本功能之一。人的自我感觉从哪里来的呢？是以遗传为基础，同时内化父母等客体对其的感受、回应和情绪情感等，最终形成一个人的自我感觉。

石萍

最好，成为一个三观正且心肠硬的人。有时想想，心肠软这事儿真是一无是处，它让你时不时就退让、动不动就低头，即便面对违背底线的事情，也会心一软就忍了。圣母心泛滥的人，渐渐的也就没人尊重你的底线了。人哪，心正且硬，真的是强者姿态了。 ——苏芩

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没有人能百分百的感受你，只能感受一部分，但接下来的生活还要你自己走下去，没人能替你。

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或许生命中许多微小的事，并不会让你感受到浪漫，但它们却有水滴石穿的力量，在天长日久、持之以恒后，足以成为一生弥足珍贵的回忆。

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① 双手交叉轻拍上臂（自我安抚） ② 心里默念“暂停10秒” ③ 用“我感受到…”代替“你总是…” ——试试这个“情绪灭火三步法”

你来说说自己想法吧