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职场中,“背锅”蛮常见的,这种现象和刑事案件里,公众攻击
崔晨
职场中,“背锅”蛮常见的,这种现象和刑事案件里,公众攻击被害人自己不检点,穿的太少,太骚等等的行为都是,公众在面对恐惧寻找的替罪羊基本类似,都是源自于恐惧,因此,不想背锅,重要的是直面恐惧,无论是栽赃嫁祸你的人,还是恐惧后果,都先不用怕,勇敢说不,别怕。p.s上周开了学习动力小组第二节,和不文明现象进行抗争,哪怕第三次没人参加,我也会和家长们说,请尊重每位参加的孩子。
2温暖
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崔晨
温暖了
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张彬彬
人格的成熟意味着平实,心灵自由、随处安,似一棵树,深深扎根、随风摇曳。 心理咨询,就好比这个扎根的过程。在过程中会经历曲折,前进中的阻碍,只要有足够的信任与坚持,就会发现变化在不知不觉中已经发生……这,将成为你人生中一次全新的体验,影响一生……
李娟丽
关注问题,问题会越来越多,关注解决则方法会越来越多。
鲍蕾
张凤琴
摘自:叶檀抗癌心得《财富健康再思考~我在病床上的价值评估财富与人生的深度重构》 一、财富认知的颠覆性转变 - 财富的本质是“选择自由”:财富并非人生终极目标,而是应对风险的底气——它能换来优质医疗资源与治疗选择权,却买不来止痛、健康,更替代不了面对命运的勇气。 - “恰到好处的富足”才是真谛:摒弃对财富的贪婪追逐,够用即可——能让人有底气说“不”,自由掌控生活节奏,便是财富的最优状态。 - 财富无法定义人的价值:重病时虽消耗财富却不丧失价值,人之所以为人,核心是承载天地灵气与慈悲之心,而非创造财富的能力 。 二、人生意义的重新锚定 - 生命的本质是“艺术而非竞赛”:不再被KPI裹挟,转而享受当下——看晨光洒叶、感草木呼吸、赏蔬果绒毛,在细微中捕捉幸福,让每一天都有光亮。 - “天天可死,步步向生”的生死观:接纳癌症是终身课题,不惧怕终结,而是专注每一步的成长,在无常中创造意义。 - 价值在“给予与连接”中实现:通过回信聆听他人的病痛与困境,救助流浪猫狗,在共情与关照中,发现自身痛苦的渺小,也收获心灵的能量滋养 。 三、生活方式的根本调整 - 从“忙碌逃避”到“主动暂停”:拒绝用忙碌掩盖核心问题,放慢节奏如将治疗化为人生节拍器,在舒缓中看清生活本质。 - 以“三问”校准行动:做一件事前先问:是否有意义?能否减少痛苦?是否发自内心?摒弃功利性追求,回归本真意愿。 - 从“数据观察者”到“生命感受者”:不再执着于市场周期与财经数据,转而感知鸟叫的情绪、猫狗的眼神,让心灵在方寸病床外抵达辽阔天地。
庄会谦
很多时候,你现在的情绪失控,都是原生家庭的痛。
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心理学上讲:真正在乎你的人,会用你需要的方式去理解你,不在乎你的人,会用他所习惯的方式去对待你,即“懂你的人,不需要解释;不懂你的人,不值得解释。”所以永远不要向不同层次的人解释你自己,因为有些话只有说给懂的人听,才有意义!
你来说说自己想法吧