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与你相伴成长

真正的善良自带锋芒。拒绝不是冷漠，而是对自己生命的尊重

吴晟中

真正的善良自带锋芒。拒绝不是冷漠，而是对自己生命的尊重。当你清晰地说“不”，内心的“是”才会更有力量。（含标点99字）

3温暖

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严松间

温暖了

相关回答

史婧雅

理性父母，会制定很多规则，让孩子盲从各种规则，片面夸大违反规则的不良后果，谨小慎微，生怕出现任何差错。不厌其烦地说教，象洗脑一样，跟孩子讲各种大道理。固执保守，不轻易接受新观念，不愿意尝试经验之外的事情。假设很多可怕的意外事件，让孩子按照自己意愿行动，牢牢地控制住孩子，不能面对孩子古灵精怪的言行，他们最喜欢乖孩子、听话的孩子。这类父母的优点是，条理清晰，逻辑性强，做事持之以恒，缺点是压抑个性，因循守旧。

王义丽

灵魂为火朱雀心灵为水玄武天神为木青龙地精为金白虎

相珍珍

TA蜷缩在房间角落，手机里此刻弹出好像是一个不那么好的消息

。TA盯着墙上贴着的“一切顺利”便利贴，指甲深深掐向掌心。突然，瞥见桌上的日历，明天是养了一年半的猫咪生日

。TA起身给猫开了个罐罐，看着小家伙蹭着TA的手腕咕噜噜叫，想起当初也是这团小毛球治愈了自己。“至少还有你呀~”TA轻声说，突然意识到，生活从不会彻底荒芜，总有值得举杯的温暖小事。

武倩妮

从开始学习心理学以来，做了许多的功课，“觉察日记”也叫“寻真日记”，是我坚持最久的功课，多年来，我它内化为自己的思考习惯，受益良多。与大家分享出来，希望对您有所帮助。关于为什么要做功课？

首先，心性的成长是需要自己去“悟”，而这个“悟” ，其实有些虚。有时，别人一句点拨的话让你醍醐灌顶；有时，某个事情触发你立刻就通了；可很多时候，我们会不断思考，然后没有尽头，没有方向，进入“死胡同”，找不到出口…… 我遇到过很多想要通过心理学快速解决问题的运动员，包括曾经的自己，想要迫切寻求某个答案，向很多人求助，可是，别人告诉了一个答案，自己觉得不应心，不对的……这样的模式我非常理解，答案，大多时候是在自己的心里，他人，只是你的导游，引领你去探索自己内心世界的导游。所以，一些课题，我们学会放下，如果当下没有解决，给自己时间，人生的风景很多，边走边看，也许某一天，你就遇到了你最想看到的风景呢。那在此之前，我们可以做的，就是过好每一天，让每一天更清晰地去活，怎样清晰地活？觉察日记，可以给你指引方向，指引你，看清自己的内心，照见圆满的自己。当然，这需要你足够勇敢，去认识自己，认识这个陪伴自己这么多年的“内心世界”，如果你完全准备好了，让我们进入下一期分享。

李鹏程

“个人构念论”：意思是一个人认知，是由过去的见识、经历、思维、期望、评价，等等形成的观念。每次遇到相同或相似的场景时，我们习惯用以往的经验作出判断。当一个人的认知水平很低的时候，他脑海中的构念就会趋向单一，缺乏弹性，因而做出来的决策就很狭窄。当一个人的认知水平很高的时候，脑海中的构念就会更多元，因此决策会更灵活。一个人的认知，决定了他的格局；而一个人的格局，决定他的结局。 “花半秒钟就看透事物本质的人，和花一辈子都看不清事物本质的人，注定是截然不同的命运。认知突围，才是一个人立于不败的根本，走向更大成功的途径。

冯二玲

日月无声，昼夜放光，天地不语，万物生长。当你静静的看着这些情绪和语气的时候，内在的智慧就会自动清理，自动转化。这个看见，是内在的觉看、觉观。一念觉起，则万缘灭。

你来说说自己想法吧