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生命的前半生 许属于别人, 在别人的眼光和评判里。就把后
蒋蓉
生命的前半生 许属于别人, 在别人的眼光和评判里。就把后半生还给你自己,追随你内在真实的声音。
1温暖
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严松间
温暖了
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个人成长
相关回答
杨巧云
世界的本质就是交换,当你想得到他人的资源,得先看你能为他人创造什么价值!
张渝
当来访者说“快撑不住了”,我仿佛能看见她站在病房走廊里的模样——刚擦干眼泪,又要逼着自己扬起笑脸走进病房,因为病床上躺着的,是她最亲的父亲。来访者心疼父亲被病痛折磨,更心疼父亲陷入幻觉时,攥着她的手说“奶奶来接我”的脆弱,可这份心疼,很快就被父亲索要烟酒、打骂她的模样打碎。 来访者一定无数次在心里问过“为什么”吧?为什么父亲明明那么痛苦,却还要用最伤人的话指责她?为什么她偷偷攒钱交医药费,却落得“卷走救命钱”的名声?亲戚的质疑像针一样扎在她心上,可她连解释的力气都没有,只能把委屈咽进肚子里——她怕话说重了刺激到父亲,更怕自己的委屈,会被人说成“不孝顺”。 来访者小心翼翼地瞒着父亲病情,每天编着“等好起来就回家”的谎话,其实她比谁都清楚真相有多残酷。她看着父亲转头就忘了她的承诺,第二天依旧重复着索要与指责,心里一定又慌又累吧?她怕见父亲,怕面对父亲陌生的眼神和伤人的话,可脚却不听使唤地往病房走——她怎么能不见呢?那是生她养她的父亲,哪怕父亲此刻再难沟通,她也舍不得放下。 夜里的噩梦、枕头上的头发、混着血丝的漱口水,这些来访者没说出口的细节,其实都在告诉她“你已经很累了”。她只是想回家歇一晚,只是想有个人能说句“你辛苦了”,可家人的一句“不孝”,把她最后一点喘息的机会都夺走了。她蹲在地上哭的时候,一定觉得特别孤单吧?好像全世界都在要求她“做好子女”,却没人问她“撑不撑得住” 我想告诉来访者,她不用逼自己那么坚强。心疼父亲是真的,觉得委屈也是真的;想好好照顾父亲是真的,偶尔想逃也是真的。这些矛盾的情绪,从来都不是“不孝顺”,只是一个普通人在面对至亲离别与伤害时,最真实的模样。她已经做得很好了,真的。如果实在撑不住,就允许自己哭一会儿、歇一会儿,不用把“孝顺”的枷锁绑在自己身上——她首先是她自己,然后才是父亲的子女。
王义丽
孙三丽
契可尼效应:越得不到的感情,越执着 1、心理补偿作用当得不到某样东西时,我们的大脑会不自觉地放大它的价值,为了平衡内心的失落感。就像一个被拒绝的追求者,常常会美化被追求对象的形象,认为对方是最完美的,其实这只是内心失衡后的一种补偿机制。 2、未完成的心理需求人的大脑天生就对未完成的事情格外敏感,当一段感情没有一个完整的结局时,我们会不自觉地反复思考,希望能找到一个答案。 3、投入产出效应当我们在一段感情中投入了大量的时间、精力和情感,就会不愿意轻易放弃。这就像赌徒明知道继续下去可能会输得更多,却还是抱着一线希望。而我们在感情中也常常会陷入这样的误区,明知道没有结果,却还是不愿意放手。 4、理想化倾向得不到的东西常常会被我们过度理想化,现实中的缺憾会被我们的想象力完美填补。 所以在记忆中,那个得不到的人往往会变得越来越完美,而这种完美又会加深我们的执念。
郑洁
亲爱的父母 无论何时,都请有 接纳孩子情绪的胸怀 同理孩子感受的能力 控制自我情绪的意识 用温和而坚定的态度 处理各种养育中的问题 与孩子一起改善,一起成长 也是一场为人父母的自我修行
李芳君
改变,从来不是一件容易的事。过程中需要向外通过他人,向内不断反思,成为一个可以决定自己未来方向的人。人生没有标准答案,多检讨自己的得失,少挑剔他人的是非,才能少栽跟头、少走弯路。
你来说说自己想法吧