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为人处世，如果你的性格如果太强硬、就很容易伤人，但是性格

王倩倩

为人处世，如果你的性格如果太强硬、就很容易伤人，但是性格太软弱，又容易伤己。所以，做人要学会刚柔并济、张弛有度，在复杂的人际关系中才能活得游刃有余。

1温暖

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严松间

温暖了

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朱丽

看自己，就像看一副景致，这是一种能力，生存样式，看到自己是一个过程，是一个生命力展现看到的过程，怀着开放、好奇、友善的态度看。

郭朋雅

当你没有感受到爱的时候，并不代表爱不在身边，也许每一个人表达爱的方式不一样；同样，当你觉得受伤的时候，并不代表别人故意要伤害你。

龚培军

语言的主要功能是缓解和释放情绪带来的压力，我们在进行语言交流的时候，是把自己在互动中产生的情绪压力流向对方，同时接受对方的情绪压力，双方的情绪压力得到缓解并且融合在一起，这才是交流的目的；单向的把情绪压力流向对方，不接受对方的情绪压力，那不是交流，是宣泄，也是排解情绪压力的方式；双方都不接受对方的情绪压力，都把情绪压力流向对方，那也不是交流，是相互排解、或者是吵架、冲突。大脑做梦的主要功能是消化情绪，就是把白天没有分析理解的情绪，在梦境中得到消化和缓解，这也就是白天很多没有理解的情绪在睡眠以后得到缓解，有的甚至找到了解决的方法。梦境就是情绪的指向，我们编篡的梦境故事也是缓解情绪压力的一种方式，神话故事就是如此。

张永强

生活里，焦虑常如影随形：未完成的任务、不确定的未来、旁人的期待，都可能让心乱如麻。其实焦虑不是错，它是内心对在意之事的本能反应，不必对抗，只需温柔疏导。缓解焦虑，先从停下开始。不必逼自己立刻解决所有问题，给自己十分钟，深呼吸、放空思绪，让紧绷的神经慢慢放松。把繁杂心事写下来，拆分目标，一次只做一件事，专注当下，焦虑便会减半。多拥抱生活里的小美好：晒一晒太阳、听一首轻曲、散一段慢步，在平凡小事里找回内心的平静。接纳不完美，允许自己偶尔疲惫，与自己和解，才是治愈的开始。愿你放下过度思虑，从容面对日常，在烟火人间里，守一颗安稳的心。

白雪峰

你的爱要奉献给那个领情的人记得在《爱情保卫战》现场。一对来自山东的恋人，找老师们解决感情困惑。女孩不顾家人反对，爱上打台球的男孩。女孩为了男孩的事业和追求，一直追随他、帮助他、照顾他。男孩去天津创业，她又开始照顾男孩子的妈妈。男孩打电话说自己在那边太孤单，她二话没说，辞掉工作去了天津，女孩知道创业艰难，一直掏钱供两人生活。可是这样的好女孩，还是被辜负了。男孩在工作中遇到一个上海女孩，因为有共同爱好，接触频繁，越走越近。这边的女孩还痴痴等待，男孩子回来挑明。女孩强忍眼泪，收拾行装回老家。两个月后，男孩子又给她打电话，说最爱的人其实是她，女孩太痴情，就在深夜又去机场接他。起矛盾是因为男孩想买车，女孩给他凑了钱，巧的是他又看上一个球杆说是限量版，于是挪动买车的钱，这样车钱就不够了，他又找女孩借，女孩没借，他十分不高兴说女孩太自私想分手。现场的涂磊老师一针加血，说当下流行一个词叫精致的利己主义者，再利己也不要侮辱别人的善良。当场质问男孩：你眼瞎了吗？女孩所有的付出你感觉不到吗？你还没成为台球冠军呢？你不忠诚又太冷漠，稍有不顺就责怪别人，一个没爱、没感情、没热忱、没热情的人怎么会成功？又劝女孩说，人生的路很长，爱过就不算失败，虽然无怨无悔，但善良也要给懂得欣赏它的人。女孩最终放弃了这段感情，这样的结局多好，逃过一劫。

王倩倩

当一个人的反应“过度强烈”时，就值得留意了。正常的批评是对事不对人，而反向形成的批评往往带着情绪、语气夸张。比如说，“这个方案还有些问题”属于正常反馈，但“这根本是垃圾”就很可能暗藏其他情绪。过度强烈的情绪背后，往往藏着相反的真实情感感受。那些没来由的讨厌，也许是不敢承认的吸引；那些刻薄的贬低，也可能是掩饰不住的欣赏。

你来说说自己想法吧