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反问他们“别人都这样，你为什么不跟别人一样？” 有人说

王倩倩

反问他们“别人都这样，你为什么不跟别人一样？” 有人说“别人都说考个编制稳定，你怎么不考”，你就问“别人觉得稳定，你怎么不辞职去考？”

1温暖

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严松间

温暖了

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方晓艳

看到一个视频，一位爸爸看到孩子暑假在家看电视不学习，一怒之下，当着孩子的面，搬起电视机狠狠砸在地上，然后转身离去。而两个孩子不哭也不闹，默默地把电视剧搬回了原位对此，很多网友都表示无法理解父亲的暴怒：“这样真的会吓到孩子，以后看电视都会有心理阴影了”、“他砸掉的不是电视机，而是孩子无忧无虑的童年”…… 也有人认为，这个爸爸也许只是被气急了：“父母恨铁不成钢，又不能去打孩子，所以一怒之下毁了电视”、“孩子不听话，父母都不能发脾气了吗？”、“你们站着说话不腰疼，有些孩子不用暴力根本解决不了”…… 而对于父母暴怒的现象，身边也有很多小伙伴有过类似的经历： “我爸不仅砸过电视机，摔过遥控器，还会拉电闸，把家里家具都摔个稀巴烂……” “小时候，只要一看电视都会被爸妈大骂‘只会看电视，从来不学习’，不管怎么辩解都没用，导致我长大后看电视或者去玩，也会有负罪感，觉得自己不该这么快乐……” 曾看过一句话，无法控制情绪的父母，本质是“精神巨婴”，他们像没断奶的婴儿一样，只要自己不爽，想发脾气就发脾气，而孩子则被迫要学习处理父母暴怒情绪，变成一个“小大人”。对此，你怎么看呢？你觉得父母情绪失控会伤害到孩子吗？

祝云慧

亲爱的朋友，当你愿意主动寻求帮助，就已经迈出了自我救赎最勇敢的一步。我始终相信，每个身处迷茫、痛苦中的人，都藏着想要好好生活的本心，也有着自愈的力量，只是暂时被情绪困住了。作为心怀社会使命感的咨询师，我从不想做你的救赎者，只想做你黑暗里的同行者。我会用专业与真诚，陪你梳理情绪、看清内心，帮你找到走出困境的路。生活从没有标准答案，不必强迫自己时刻坚强，允许自己脆弱、难过、迷茫，都是直面内心的勇气。不用害怕过往的伤痛，也不用焦虑未知的前路，每一次情绪的梳理，都是在为自己的人生铺路。愿你能慢慢接纳不完美的自己，学会与情绪和解，在烟火日常里找回内心的安稳。我会始终在这里，陪你慢慢走出阴霾，重拾生活的勇气与热爱，活成属于自己的模样。

罗永丽

有时候别人的一句话，一个行动引发自己强烈的情绪反应，或情绪失控，或暴跳如雷，或感到极度的受伤。平静下来时，不禁问自己：我怎么了？就像伤口上撒盐，我们觉得疼痛非常，我们的情绪失控就是触动到了我们的陈年旧伤。这个陈年旧伤就是心理按钮心理按钮是在我们成长过程中遭遇的一些令我们印象深刻的事件，彼时引发了我们巨大的情绪感受，伤害了我们，但是我们却因为各种原因没有适当的处理它，于是这些情绪感受就像被封存的印记一样留在我们潜意识中。此时的我们因为一句话或者一件事，不小心触动了这个印记，唤醒了埋藏在我们身体中的情绪能量，从而不可抑制的爆发出来，让我们再次的体会到彼时的伤痛，感觉到自己被激怒了，被深深的伤害了，甚至会认为别人是故意这么做的。心理按钮的形成通常和原生家庭和成长经历有关。它常常指向童年心理创伤。因为当我们还是儿童时，我们无力承受来自环境和原生家庭教养方式对我们造成的压力，所以每个在成长过程中多多少少都会留下某些印记。常见的心理按钮有被冤枉，被抛弃，被忽略，被轻视，被比较，被不公平对待，被否定，不被信任，不被重视，被控制，不被尊重，被指责，被唠叨，被认为笨或不聪明，被挑衅等等。比如：一个人总喜欢和人辩论，甚至争执，总是试图去说服别人，有可能他遭遇到了被忽略，被轻视，不被尊重的创伤，希望得到别人的认可。

那晓旭

当我们珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来时，我们就站在了生活的最高处；当我们明白了成功不会造就自己，失败不会击垮自己，平淡不会淹没自己时，我们就站在了生命的最高处。

杜娟

心理学上的“自证预言效应”告诉我们：一旦被赋予某种预期、标签或评价时，无论是正面的还是负面的；人们往往会在潜意识里去迎合这些预期，表现出符合这种预期的行为。

左祥瑶

每个人都有自己的固有模式，但不是所有的固有模式都是对自己的发展有利的。就像甲壳类的小动物要脱壳，脱壳改变意味着暂时性的脆弱，但是改变后的你会更强大更富有创造力。

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