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在这个信息爆炸的时代,持续不断的输入反而会导致知识消化不
杨宝英
在这个信息爆炸的时代,持续不断的输入反而会导致知识消化不良和焦虑。我们要学会“适可而止”,不要掉入“多多益善”的陷阱。学习、消化、应用的循环比单纯的积累知识更重要。
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个人成长
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谷振强
不带成见、没有评判地认识一个人,是很有力量的,如此他人与我们互动时会感受到一种自由。
魏孝琴
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挫败中探索,觉知中生活,反思中成长!
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家庭氛围,家庭教养方式对孩子的影响很大,在温和,充满善意的家庭中成长起来的孩子,性格都不会出现大问题。如何孩子的性格和品行出现大问题,可能父母都在反思一下自己的责任。
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你童年受的伤,真的过去了吗? 有没有发现,那些小时候的“阴影”——被忽视、被否定、被吼骂......明明已经过去很久,却总在某些时刻跑出来:比如一吵架就想躲,一被批评就自我怀疑,一遇到冲突就觉得是自己的错。 其实,不是你不够好,是你的“内在小孩”还在痛!
宗阳
昨天读书学到一个理论:发现-驱动计划理论。 很多时候我们一旦设定目标,就会一直奔着结果去努力。但是很可能在执行的过程里就已经偏离轨道,导致进退两难。 这个理论就告诉我们,要完成一个目标,先看看哪些假设条件是我们可以控制的,可以得到验证。只有具备了这个前提,目标执行才更有效。
你来说说自己想法吧