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父母自身的行为对孩子有着重大影响,不要以为只有你们同孩子
郭朋雅
父母自身的行为对孩子有着重大影响,不要以为只有你们同孩子谈话和教导孩子,吩咐孩子的时候才是教育孩子。 在生活的每一瞬间,你们怎样穿衣,怎样跟别人说话,怎样表示欢欣和不快,怎样对待朋友和仇敌,怎样笑,所有这一切对孩子都有很大的教育意义。
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崔相红
从这一刻开始我邀请无穷无尽的丰盛进入我的人生。
白雪峰
【世界上没有真正的感同身受,有的不过是学会换位思考的宽容】你觉得,相貌美丑无所谓,是因为你已经有了一张好看的脸。你觉得,有钱没钱无所谓,是因为你家境富裕。你觉得,胖瘦无所谓,是因为你身材很好。你觉得,年级排名无所谓,是因为你学习不差。你所不在乎的,其实都是你已经拥有的!
孙海霞
1.孩子行为问题(不想学习)的背后一定有原因,父母要善于发现根源,而不是盯着行为要求孩子; 2.父母情绪稳定,才能看见和理解、接纳、支持孩子,给孩子赋能,孩子才能做闪闪发光的自己,带着力量前行; 3.不要光关注孩子成绩、也要关注孩子的心理健康及交友(情商的培养) 4.适当放手,相信孩子 5.做养心点火的父母,不做伤心灭火的父母
于萍
宗阳
有人说:风无定,人无常。 生活中,唯一不变的就是变化,变化无穷,变化无常。 当我们懂得生活的善变,也就能做好应对的准备。 兵来将挡,水来土掩,没有什么过不去,也没有什么能困住你。 我们要接受自己的有限性,珍惜当下的美好,勇敢面对未来的挑战。 珍惜每一个当下,把握每一个瞬间,让生命绽放出更加绚烂的光芒。
赵莎莎
有一种减压的方法叫做正念减压,正念减压通常有一个训练叫做葡萄干正念,这听起来蛮奇怪的,其实就是非常充分带有高度的觉知的去吃一颗葡萄干,大家不用特别介意,我是不是一定要吃葡萄干,葡萄干应该吃白的,黄的还是绿的?这些都是次要的,这个训练其实就是告诉你,当你在吃的时候,你要好好的,非常有觉知的体会到你吃的这个过程,这个过程有很多好处和方便,由于大家都愿意吃,每天都要吃,所以对吃的观察很容易找到对象。 有些人会吃的狼吞虎咽,这其实这不是他本人的食欲在发挥作用,很多时候这是一种童年期父母的要求:你必须快,要吃的快,这样的欲望在隔着时空发挥作用,他本人吃的虽然快,但是没有好好的品尝,当他学会正面吃的时候,才知道生活的美味。 其实,可以利用吃葡萄干这件事情建立起对吃的一种觉知,深刻了解我们的食欲和我们食欲被满足的过程当中的身心反应,其实有利于理解我们对这个世界的态度,因为这个世界一开始跟我们的关系,就是吃与被吃的关系。
你来说说自己想法吧