情说App

与你相伴成长

那些憋在心里的愤怒、委屈和焦虑，终将以疾病的形式还给你

王倩倩

那些憋在心里的愤怒、委屈和焦虑，终将以疾病的形式还给你

0温暖

0回答

相关回答

孟庆远

断在外就是断里边。越舍不得，越要舍得。越想要，给出去才叫给，给出去才更有力量。断舍离，就是断执著。舍不得也要去舍，放不下也要去放。

蔡静仪

我不是一个知识的教育者，我只是一个内在的分享者！内心的碰撞会有发生什么呢！这是一条英雄之旅！

侯善星

王倩倩

一点小事就互相指责、抱怨，明明可以好好说话，却非要语气生硬，带着讽刺，句句噎人，没说两句话就能开吵，然后较劲、冷战。这样的家庭，内耗不断，令人窒息，生活也是一地鸡毛。架吵多了，感情再深，情也会变淡，关系再亲密，也会渐行渐远。与家人相处，要放下骄傲和固执，无论和伴侣还是和孩子，都要好好说话，小事不要太计较，大事好好商量。家人之间，也难免会有说错话、做错事的时候，是你的错，适当低低头，认个错，也就过去了。对方的错，不要得理不饶人，太较劲，不过是赢了道理，输了亲情，得不偿失。把最大的耐心、最好的情绪，留给最亲的家人，才是好运的开始。只要家中有爱，无论外面多大风雨，内心也有温暖与光明。往后的日子里，要和家人好好说话，不赌气，不较劲。当有一天，回首往事，希望留下的不是遗憾和悔恨，而是温馨和甜蜜的回忆。

刘慧

为什么心理学谈及个人成长时总会联想到原生家庭与童年经历？这源于传统心理学的经典理论 —— 童年经历被认为是成年后性格、情感与行为模式的 “命运脚本”，甚至存在 “童年阴影不消除，人生永无阳光” 的线性决定论观点。这种思维模式在现实中衍生出一种有趣的现象：我给大家分享一个小故事，一个心理学家问一位企业家。你成长的诀窍是什么？那位企业家说因为父亲从小就看我不顺眼，我要努力证明给他看，我一点不差。心理学家又用同样的问题问一个地铁里的乞丐。乞丐说我从小就不受父亲的重视，造成我自卑，胆怯。至今一事无成。企业家将成长动力归因于 “父亲从小的否定”，他把童年的压抑转化为 “证明自我价值” 的动力。而地铁里的乞讨者则将人生困境归咎于 “父亲的忽视”。这两个案例看似印证了 “童年决定论”，却也暴露出传统视角的局限性 —— 为何相同的童年事件会催生出相反的人生结果？现代心理学正逐渐转向非线性思维，强调成长是个体在环境中持续选择与适应的动态过程。童年经历的意义并非预设的 “因果公式”，而是重新诠释的生命素材。就像同一枚硬币的两面，童年的挫折既可能被解读为 “创伤枷锁”，也能转化为 “觉醒契机”。从这个角度看，心理学对童年的关注并非为了追究 “原生家庭的责任”，而是引导人们通过觉察早期经历与当下行为的关联，解锁重塑自我的可能性。正如尼采所言：“杀不死我的，必使我强大。” 当我们以积极解构的态度审视童年，那些曾经的伤痕或许会成为照亮前路的独特光芒 —— 毕竟，真正定义人生的，从来不是 “发生了什么”，而是 “我们如何回应”。

匡亚勤

来做心理咨询的大部分人，都是善良的弱势群体。一方面处于吃亏的弱势一方，一方面又不愿意去伤害别人

你来说说自己想法吧