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人一生最重要的疗愈,就是听见自己内心深处的声音,并按照指
李良敏
人一生最重要的疗愈,就是听见自己内心深处的声音,并按照指引去度过一生…这看似简单的目标,对世间之人,却如此之难。甚至可以说所有的心身疾病,都是内在灵魂发出的声音,希望自己被看见,被听见,人才不会有孤寂感,找到此生的意义…
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个人成长
相关回答
石萍
你根本不需要付出那么多,在亲密关系中,一味的付出,容易一无所有。
李娜
我个人既是咨询师,也是来访者,双重身份可以让我更好的理解“人”。来访者在咨询不同的阶段对咨询师的爱是不一样的。 初期建立关系阶段_是一个人对另一个人的靠近,有试探、有怀疑、有考验。当咨询通过了来访者的初期考验,咨询工作还可以走的下去,两个人初步的联盟建立。这时候来访者对咨询师的爱是一种靠近,不是每个人我们都愿意靠近的。 中期磨合探索阶段_随着咨访关系的不断深入,来访者越来越信任咨询师和咨询在关系中更有信任感和安全感,来访者会把深层次关于自己最隐私最重要的部分呈现在咨询中,包括羞耻和内疚的部分。这时候来访者对咨询的爱是“我认为你是一个值得信任的人,我把自己全盘托出,因为我感到信任和安全。” 关系深入阶段_咨询中也会上演各种爱恨情仇,来访者对咨询师这一阶段的爱是“我感到你是重要的,咨询师在自己的生命里是如此的重要”,而我们的生命中珍视的人其实寥寥无几。 而面对来访者的爱,咨询师敞开,少防御和阻抗,面对来访者的爱,还是坚定的走向来访者,用语言还是非语言的方式告诉来访者“没关系,不管你是多么的不堪,你来吧,当你走向我,我也坚定的迎向你,”这是咨询师对来访者无言的爱。#治愈 #共鸣 #情绪管理 #心理咨询
冯霄九
活着的每一天也可能是最后一天, 惟愿我们能够珍惜身边的一份爱, 珍惜所有,珍惜所爱, 也学着珍惜这辈子多么短暂的时光; 毕竟,当你回首, 此生此世不过一瞬之间。 —— 张小娴
段雅坤
什么是爱? 爱的七种误解(来自恐惧): 1、控制的爱:害怕失去对方(过去有失落的痛,恐惧); 2、以爱之名:恐惧; 3、窒息的爱:一般对孩子,过多的爱,完全没有喘息的空间; 4、交换的爱:用利益交换爱,用性交换爱,有条件的爱; 5、索取的爱:自己不肯付出,永远无法满足(内在匮乏、空洞,要学习付出给予分享奉献); 6、自私的爱:只允许自己占有,不允许别人拥有,喜欢比较计较,眼里容不得一粒沙; 7、偏差的爱,曲解的爱。 真正的爱: 1、纯然的能量; 2、全然的,没有任何的自私、占有,全然的给予、不求回报; 3、没有比较计较,没有控制,全然信任; 4、接纳尊重一切的存有; 5、无我利他,没有分别,不居功; 6、充满感恩和宽恕; 7、无限的大爱,无边无际(祥和、空无、宁静的能量场
谭丽梅
你得经历过一些打击,经历过极度悲伤和自我怀疑,然后通过一些推翻和打破,最后重新建立一个自己。 反反复复很多次之后,才能开始接近“不会被轻易伤害”。 是的,想要不被伤害,得先被伤害无数次。没有人一生都在被呵护,逃不掉的。
冯二玲
怎么让自己每天都开心点? 一、关注自己,少管别人。 二、专注今天,不惧明天。 三、顺其自然,不急不缓。 四、降低期待,多点梦想。 五、不要在意别人的看法,你无法让所有的人都满意。 六、多运动,多晒太阳,多做饭,多听音乐,多学习,多成长,多和不同的人,有趣的人,认知高的人相处,蝶变成长。
你来说说自己想法吧