情说App
与你相伴成长
打开APP
心理健康意味着，面对外界的心理刺激，你内心的稳定程度有多
苟亚锋
心理健康意味着，面对外界的心理刺激，你内心的稳定程度有多大？ 一般来说，越稳定，就越健康。 而这种稳定，取决于你的性格在多大程度上把这些事情当回事儿。
3温暖
1回答
糖
温暖了
#
压力太大怎么办
评论
咨询师
田爽
4年前
相关回答
段雅坤
心理学著作《了不起的身体语言》中提到： “一个人对你有好感时，身体上会下意识呈现出各种各样的信号。” 比如TA会忍不住进入你的私人距离。 私人距离一般在 45~120 厘米，可以握到对方的手； 如果你们关系很亲密，距离会进一步缩短到 45 厘米以内，可以拥抱到对方。 倘若你不排斥也不拒绝，甚至会期待 TA 的靠近； 那么恭喜你，你们应该是互相有好感。
胡艳丽
国庆长假～快快乐乐
赵莎莎
活在当下，只有当下才是我们可以生活的地方。马可·奥勒留在《沉思录》中说：“无论你是能活三千年，还是三万年，都请记住，人所失去的，只是他此刻拥有的生活；人所拥有的，也只是他此刻正在失去的生活。”“最长的生命和最短的生命都是一样的。”每个人都只能活在当下，这是哲学皇帝马可·奥勒留的观点。
王富菊
张爱玲和胡兰成的爱情以悲剧收场，但在最初的时候，张爱玲对胡兰成也是充满了期待的。她才华横溢，独立自主，她希望胡兰成能够摆脱过去那些不良习惯，能变得更成熟稳重，成为一个更好的人。但胡兰成最终没有变成她想要的样子......当然，这种改造欲一定要适度。如果你的改造变成一种控制，就会适得其反。
那晓旭
在每个当下，说利人利己的话，做利人利己的事，让自己成为爱的源头，是一生的修炼。
魏颖
是在人际关系中，清晰地区分“谁的课题”，不干涉他人的课题，也不让他人干涉自己的课题。 是由心理学家阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）提出的概念，简单来说就是：“这是谁的事？谁该为结果负责？” 分清界限后，人际关系中的压力和矛盾会大幅减少。 核心思想： 1. 明确责任归属： 每个人最终都需要为自己的选择、行为、情绪、人生目标负责。这是你的“人生课题”。 2. 划清界限： 认识到哪些事情你能控制（自己的思想、行为、选择），哪些事情你无法控制（他人的想法、感受、行为、决定）。 3. 专注可控： 只专注于自己能控制和负责的部分（自己的课题）。 4. 不干涉他人： 不试图控制、改变、干涉或为他人的选择、情绪、行为负责（他人的课题）。 5. 拒绝被干涉： 不允许他人过度干涉或试图控制你本该自己负责的部分（自己的课题）。心理学知识 | 课题分离（Separation of Tasks）
你来说说自己想法吧
