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李玲琳

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张丽霞

1. 首先，不忠的开放! 我们都知道，没有人能忍受不忠的危害。当然，这里有一点非常重要，那就是，如果没有公开的不忠，夫妻关系可能会维持下去。毕竟，对方不知道;一旦公开，夫妻关系就会消失，甚至消失。需要注意的是，是主动公开还是被动公开。如果是主动公开，那就是想分手。我希望我的伴侣能主动离婚! 　　2. 没有基本的沟通! 维持夫妻关系的一个关键点是：沟通!如果没有沟通，我们就不能做99%的事情。因此，当夫妻之间没有基本的沟通时，显然两人之间的关系存在一个大问题。有人说，有些夫妇天生内向，沉默，不喜欢说话，但需要注意的是，至少要确保基本的沟通! 　　3. 彼此不喜欢对方! 过去，他们喜欢对方，但现在他们不喜欢对方。只要他们皱眉，他们就能看到对方面临着很多问题。即使你释放了善意，为对方做了好事，对方也不欣赏，甚至认为你别有用心。简言之，一旦一个人对别人有意见，别人怎么做可能是错误的!一旦这对夫妇走到这一步，他们注定要分手! 　　4. 不要为孩子离婚! 中国父母特别伟大。许多夫妇不离婚的原因不是因为他们认为他们可以生活，而是因为他们不想影响他们的孩子。然而，这个不为孩子离婚的家庭实际上代表了夫妻的命运。更重要的是，一旦孩子长大了，夫妻就会很快分手! 　　5. 每天都在受苦! 一旦你回到家，你就会感到沮丧;一旦他们见面，他们可能会吵架。。简言之，你每天都在受苦，根本享受不到生活的幸福。如果这对夫妇处于痛苦之中，有感情和命运吗?显然，它不见了!因此，如果你每天都感到痛苦，你要么离开一段时间，让彼此冷静下来，要么分手!

王谦

每个孩子打从出生，那可都是闪闪发光的小天使，但随着孩子长大，家长的一些无知行为，或者说是自以为的爱孩子的行为，却一点点打压了孩子，孩子的光芒越来越黯淡，生命的能量越来越低。第一件，就是不停地纠错。咱当父母的，都盼着孩子好，这心情能理解，可有些家长的做法就有点过头了。孩子不管做什么，都能挑出毛病，这个不对，那个不行，不停地指挥孩子该怎么做，不该怎么做。可结果呢，家长越纠错，孩子错得越多，还越来越爱跟家长对着干，成绩没见提升，各方面反倒越来越差。为啥会这样呢？大家想想，家长天天纠错，孩子心里就会想：“在妈妈眼里，我好像干啥都不行。”这么一来，孩子的自我价值感就越来越低。回忆一下，孩子两三岁的时候，眼睛里那都是小星星，对啥新鲜玩意儿都好奇得很，到处探索。可再看看十几岁的孩子，眼里的光还在吗？好多都变得黯淡无光了，有的甚至除了游戏，对啥都提不起兴趣。说到底，就是家长过度纠错，让孩子慢慢失去了自信。第二件，就是家长的情绪暴力。很多家长虽然没动手打孩子，也没开口大骂，但家里的氛围却压抑得让人喘不过气。有些家庭里，爸爸长期缺位，妈妈整天焦虑、脾气暴躁，还爱抱怨，整天眉头紧锁、唉声叹气。本来家是一个温暖的有爱的地方，但在这样的家里面，孩子的心是冰冷的。这种情绪暴力，让孩子在家里一点安全感都没有。一个缺乏安全感的孩子，怎么可能安心去发展自己、好好学习呢？他们的心思都被家庭的负面情绪给占据了，哪还有精力去追求进步呢？在当下的家长群体中，这两大无知行为，真的是太常见了。为了孩子能健康成长，当父母的真得好好反思反思自己的行为，别再亲手把孩子的光芒给磨灭了！

张明翠

有人说心理学的终极意义，不是让我们变成完美的人，而是帮助我们更好地理解自己、接纳自己。在探索内心的路上，每一次自我觉察，都是一次成长的惊喜~

吕颖

当我们焦虑，迷茫，痛苦的时候，我们是否留意到生活中充满力量的它或者会给你一些启示

黄若磊

我们每个人在他人身上真正能理解的，只是自己能产生的情感！ —安德烈．纪德

王冰冰

看见内在小孩，就是要重新建立与自我的联系，重新认识和接纳自己；看见内在小孩，就是要给自己一个机会，一个改变和成长的机会；看见内在小孩，就是要给自己一个礼物，一个爱和幸福的礼物。

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