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人间清醒四不原则：不被拿捏不信承诺不吃大饼不听故

郭冉

人间清醒四不原则：不被拿捏不信承诺不吃大饼不听故事周五早安，心情美美哒❤️

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相关回答

李冬云

即使在最黑暗的日子里，也有温暖的地方可以寻求庇护。就像一杯热茶，一本好书，一个拥抱，或者，跟我聊聊，来吧，等你。

宗阳

张爱玲在散文《雨伞下》中，说过一个寓言：下大雨时，有人打着伞，有人没带伞。没伞的挨着有伞的，竭力想钻到伞底下去躲雨。可是雨顺着伞的边缘不断流下来，反而比外面的雨来得更加凶猛。挤在伞沿下的人，不仅没躲到雨，头发和脖子都被雨水淋湿。生活风雨交加，人生苦乐相随。身居幽暗的日子里，不要期期艾艾顾影自怜。等待别人施以援手，不如大大方方与命运交手。从此不抱怨、不依赖，做命运的掌舵者、自己的摆渡人。

王静

那句“我不好”在心中回荡，它不仅是一种信念，更是一间密不透风的暗室。我们被囚禁其中，却误以为这就是世界的全部样貌。一位小伙伴的描述精准的令人心痛---被一股由细到粗的能量裹挟。这正是羞耻感逐渐壮大，最终主导我们存在方式的生动写照。羞耻：情绪词典上的解读：羞和自我边界有关，耻和自我评价有关。羞，是一种人性的情感，是人有了“自我”这种心理结构之后才有的。；耻，一个真正意义上的人，为自己设置的“我之所以为人”的内在精神品质。羞与耻都是为了保护自我而存在的。当“我不好”成为信念，它已经不再是具体行为评价，而是自我存在的根本否定。这种信念往往形成于生命早期，通过无数微妙或明显的互动内化而成。意象寻根理论指出：扭曲的感受导致不客观的认知---我们并非因为真的“不好”而感到羞耻，而是因为羞耻的滤镜，我们才坚信自己“不好”。

陆丹

一场伟大的对话。重要的是，我们以一种平等的、能够自给自足的状态进行交流--尼采。

赵莎莎

中国有一个很古老的成语，叫作心猿意马，说的是什么呢？说的就是《西游记》里那支队伍，唐僧就是我们自己，他骑的那个白龙马是什么？就是意马，你常常控制不住的念头。本来在这里好好地跟你们讲书，我的脑子突然之间蹦过去，说我好像有个巧克力被谁偷吃了，这就是意马。孙悟空是谁呢？就是心猿，你心里面难以驯服的野性。那猪八戒是什么呢？就是你的贪嗔痴，他又贪财，又好色，又爱占小便宜，又懒惰，你敢说你身上没有吗？总之我有。那沙和尚呢？他是特别愚笨的，但很勤奋，他始终智商不高，情商也不高，任劳任怨，存在感不强，你身上也会有这一面。所以《西游记》里那一支队伍，其实是一个人身上不同的侧面。当我们认清楚了这些，学会了辨别，我们才知道在什么时候用自己生命中的哪个部分去对应，你才能够做到让自己比较舒服和自由。否则的话本来已经很烦躁了，你还放出一个孙猴子，那这件事不是烈火烹油吗？房子都烧起来了。本来这件事很烦躁，你就得把心里的唐僧放出去，念念紧箍咒，这样整个人就安静了。这就是当你在被情绪冲昏头脑的时候，需要有理智来控制，那做到这些需要什么呢？还是断舍离。

程小芬

你来说说自己想法吧