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人生如果事事都能如意,那就不叫生活了,所以睡前原谅一切,
杨禹
人生如果事事都能如意,那就不叫生活了,所以睡前原谅一切,醒来不问过往。珍惜所有的不期而遇,看淡所有的不辞而别,生活嘛,慢慢来,你又不差!
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金会芝
把过往看清楚, 才能改变认知。 情绪需要被表达 缺失被满足 期待被看见 被看见,被拥抱,被听懂 认知自然改变
赵莎莎
一切心理问题都是关系的问题。
韩仁杰
李笑来说:“成长就是你主观世界遇到客观世界之间的那条沟,你掉进去了,叫挫折,爬出来了,叫成长”。 强势的人势必要像鸡蛋从内破壳而出,变成生命,拥有自我成长的能力。想要成长变强,学很多思维模型,读很多人物演讲,看很多搞钱教程,其实本质都一样,你要找到一个落脚点,开始行动的最小步骤,这就是为什么“思想派”深度内容看得越多,会越陷入迷茫。 变强,是去干小事,做别人都瞧不起,都不愿意去干的小事。打破舒适区,从小事做起。 行动——是变强的第一步。
李荣梅
出轨的一方在出轨前后会有心理合理化。比如,不会被发现,本来就是对方有问题,一种新的尝试,压力太大等,也会小心出轨方的出卖,黏连等麻烦 。所有的合理化都是从自己的需求出发。有的是生理需求,有的是心理需求。出轨后,又会出现自责,担心发现,一旦被发后,被监督和被嫌弃或提出离婚,之后出现焦虑,面对现实问题,无力解决。特别是有孩子的情况。出轨合理化背后就是一种防御,也许婚姻和感情早有问题,但回避解决。预防是首位,一旦觉察感情不对,就早做调整。出轨后,不是一刀切,双方都需要重新梳理。
赵莎莎
我是雨和雪的老熟人了,我有90岁了,雨雪看老了我,我也把他们给看老了。如今夏季的雨越来越稀疏,冬季的雪也逐年稀薄了,他们就像我身下的已被磨的脱了毛的狍皮褥子,那些浓密的绒毛都随风而逝了,留下的是岁月的累累瘢痕。坐在这样的褥子上,我就像守着一片碱场的猎手,可我等来的不是那些竖着美丽犄角的鹿,而是裹挟着沙尘的狂风。
张明翠
一个人之所以感到活得无奈,一定是自己的某些需要得到了满足后,又有了新的没能满足的需要所带来的、而不是表面上看起来的满足他人,牺牲了自己。
你来说说自己想法吧