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与你相伴成长

王倩倩

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余启亮

任何情绪、感受和体验都是对事件的解读，它们都在告诉我们一些信息，如果能够正确认识这个情绪，还可以指引我们走向更好的成长之路。千万不要试图压抑情绪，逃避或者压抑情绪，无异于阻断自身的成长之路，郁结堵久了，会出现胸闷、头昏、呼吸不畅等让人心烦气躁的现象。真正明智的做法是找个咨询师沟通交流自己的想法，把想不通的事捋顺，把解不开的结做一个安排，给自己情绪一个出口，接纳它，了解它，利用它，让它帮助我们去探索生命更广阔的一面。我会为你点亮一盏灯，照亮你前行的路！往后愿你能拥有情绪自由，过畅意舒心的人生！

梁欣旺

精神分析中的回应：婴儿在能量驱动下兴奋，此时让婴儿安静下来的唯一办法，就是母亲要做出回应，很具体的做出行动，以一种感性的方式来安抚她的婴儿。

张志军

今天有人问我是否愿意写影评，每评论一次给6元，然后让我发我的收款码，你们经历这样的事吗？你们觉得能做吗？

赵莎莎

获得幸福的勇气也包括“被讨厌的勇气”。一旦拥有了这种勇气，你的人际关系也会一下子变得轻松起来。

钱林林

我们来看看我们是如何不爱自己的我们经常批评和责备自己。我们用不当的食物，烈酒，毒品虐待我们的身体。我们总是相信自己，在别人眼里是不可爱的。害怕为我们所做的服务性工作提出一个像样的价格。我们造成了自己身体上的疾病与疼痛。我们延误了那些对我们有益的事。我们生活在混乱与无序之中。我们使自己背上了债务。我们吸引的总是蔑视我们的异性。…… 接下来看看我们要如何爱自己我要谈论的是充分尊重自己，带着感谢的心情体验我们身体与心灵发生的奇迹。感受到爱的存在:生命的种种经历。生命的喜悦。我看见的美的事物。另一个人。知识。思维的奇妙。我们身体极其奥秘。千姿百态的动植物。宇宙的伟大和神秘。……

李娜

看到外在的现象，向内探索生长。

你来说说自己想法吧