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与你相伴成长

松弛，是一种对生活状态的积极把控。感觉单调时，涂抹上一

杨禹

松弛，是一种对生活状态的积极把控。感觉单调时，涂抹上一丝喜欢的色彩；平淡乏味时，添加上几味鲜香的佐料。很多时候，我们无需用力过猛，找到一份松弛感，保持理智清醒、从容自如就好。新的一天，早安！

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小蜜蜂采蜜忙幸福的生活从哪里来要靠劳动来创造

刘淑珍

不要后悔对任何一个人好.哪怕是看错人，哪怕是被辜负，哪怕是撞了南墙......

因为你对他好，不代表他有多好，只是因为你很好.

那晓旭

只有心灵得到了很多满足、温暖、幸福的滋养，它才能经得起挫折、严寒和伤害。对抗挫折的能力，跟获得爱的多少有关，而跟设计任何“训练项目”无关，或者说，爱是最好的“挫折教育”。

沙桂华

1、内心充满防备对他人持怀疑态度，不轻易相信任何人，很难敞开心扉，对人际关系持有谨慎和戒备的态度。在寻找伴侣时更希望对方能够包容自己，给予情感上的支持，并且理解自己的内心防御机制。 2、心思沉重常常显得心事重重，内心积压着许多情绪和想法，不轻易表露出来，不喜欢被他人看透或指使。内心深处渴望得到温暖和关爱，然而由于害怕被伤害，他们常常给人一种难以接近的感觉。 3、回避冲突由于从小缺乏被善待和珍爱的经历他们往往不知道如何有效地处理人际关系中的冲突和分歧。面对冲突时他们可能选择逃避或退缩，不愿意正面解决问题。 4、不愿麻烦他人具有强烈的独立性和自尊心，宁愿自已承受更多的苦难和损失，也不愿给他人添麻烦。这种心态使得他们常常孤立无援，缺乏支持和理解。

王昱杰

在帮助来访者找到早期的思维模式时，我经常会问来访者：“你会不受节制地做某些事情吗？”我们经常通过某些物质或行为来疗愈自己的伤口：暴饮暴食、吃大量的甜食、酗酒、购物、赌博和性爱。我们也可以对有益健康的事物上瘾。比如喜欢上工作、锻炼身体或者节食等。可是.当我们渴望得到别人的认可、渴望得到别人的关注和喜爱时（那些我们从小就没有从别人那里得到的东西）.任何事物都无法满足那些需求，无法填补内心的空虚。这就好像去五金店购买香蕉一样。你走错了地方，你想买的东西根本不在那里。然而，我们中的很多人却不愿意离开错误的商店。

秦伟

急躁是跳动的火焰，催着脚步，也乱了心神；接纳急躁是降温的清泉，放慢节奏，沉淀自己。不必因急躁而做错选择，不必因他人的从容而慌张；生活有其节奏，慢慢来，反而更稳。接纳急躁，方能在从容中前行。

你来说说自己想法吧