情说App

与你相伴成长

心理咨询的基本法则！

范新斌

心理咨询的基本法则！

0温暖

0回答

相关回答

赵艳杰

外部世界可以因为你的一切赞赏你，也可以不顾你的感受而轻视你，所以请推开通往自己的大门，创造自己的世界~

回智

你是否总是对负面评价耿耿于怀，而对正面的事情却容易忽略？这是 “消极偏见” 在起作用。人类大脑在进化过程中，对威胁和危险更为敏感，所以更容易关注负面信息。这会让我们过度担忧，影响情绪和心态。可以通过有意识地训练自己关注积极方面，当遇到负面信息时，客观分析，不要盲目放大。调整心态，相信自己有应对困难的能力。多与乐观的人交往，受他们积极情绪的感染，逐渐改变思维方式，让生活更加阳光。

冯二玲

第538天若能包容沙带来的痛苦，终成珍珠；若能包容关系里的黑色能量，终能使我抱持住你，我中有你。

郭佳丽

所有的行业顶尖人物几乎都达到了不同程度的合一状态身心合一人和事合一思维和体验合一高手没有被自己头脑困住没有被自己的思维控制高手足够活在当下足够“忘我” 足够“无我” 能体验到心流的感觉在做事的过程中是享受的，而不是充满压力的

王冰冰

在集体主义文化中，人们可能更倾向于压抑个人情绪以维护集体和谐；而在个人主义文化中，个人情绪的表达可能更为直接和频繁。因此，在不同文化背景下，人们对于抱怨唠叨的接受度也会有所不同。

姜丽敏

灵魂都是一体的，在深处我们都是相识的！

你来说说自己想法吧