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与你相伴成长

第二个阶段会进入对你的贬低阶段。他可能会小声对你品头论足

张善实

第二个阶段会进入对你的贬低阶段。他可能会小声对你品头论足——关于你的外表或你的行为。然后，他可能开始公然发表评论，甚至在其他人面前批评你；开始挑剔你无法改变的事情，例如，你的身高或身体的特征。曾经你做什么都是对的，但现在一切都变了。你感到尴尬和羞愧。你开始责备自己。这个曾把你视若至宝的人，怎么会认为你很糟糕？

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孙三丽

我们的恐惧对孩子来说危害巨大，最终也让我们产生许多令人讨厌的行为。

陈东升

人其实也很简单，一张图可以让您了解到更真实的自己！

杨燕

今日咨询感悟：人生分为两个阶段——前半生，我们为他人而活，遵循着他人设定的规则与秩序，努力成为别人眼中的“好孩子”“好员工”“好伴侣”……然而，当我们终于渴望为自己而活时，却发现内心深处更多的是恐惧与无助。因为，我们从未被教导过，什么是为自己而活，又该如何为自己构建规则与秩序。那么，为自己而活，究竟是一种怎样的体验呢？或许，这是一场漫长而孤独的探索之旅，但愿我们都能在其中找到属于自己的答案。

刘淑珍

一个人的分化能力：是指他能否从对父母的依赖状态中独立出来，成为一个自给自足的个体的能力.

一个人的分化需要很多步骤，是一个从身体分离到感情分离的过程.

在分化的时间维度里，有几个标志性事件： 1.出生：与母亲在身体上的第一次分离. 2.断乳：与母亲在身体上的第二次分离. 3.走路：与母亲在身体上的第三次分离. 4.学会用语言表达：3岁左右已经可以掌握母语，可以用符号将自己与周围的世界、母亲与他人区别开来，有了自我意识. 5.上学：3-4岁去幼儿园，第一次与家庭分离.

6.青春期：从父母那儿离开，到同伴那里去，同伴那里有他们成长的养料. 7.成年期：18岁作为一个孩子成年的标志.一个人迈进成年，意味着他要对自己的所有事务承担全部责任.孩子和父母在情感和思想上也要分离.对于父母的事务，作为已经成年的孩子，不要替父母承担，而是要让他们自己承担.不要错位.

蒋蓉

12、新人被老人欺负很正常，但如果说这个新人他是老板的儿子，甚至他是老板的亲戚，他再老实就不会有人去欺负他。这个跟个人的性格脾气没有什么关系，很多人都会把自己因为实力不够所遭受的欺负，错误的理解为别人太蛮横了。自己太老实了，自己太善良了。这属于胡扯，老实是不背这个锅的，善良也不背这个锅，那这个社会的真相就是一颗爬满了猴子的树。往上看都是屁股，你往下看全是笑脸，所以你要习惯任何人的忽冷忽热，要看淡任何人的渐行渐远。不是错误归因，而是不断的强大自己。 13、宁愿强大到让人嫉妒，也不要懦弱到让人可怜。不争不抢，岁月不会静好，又忍又让，小人就会踩到你的头上。以和平求和平，得不到和平，以战争求和平，则能得到和平。所以，活在人世间，想要十分的畅快，就要有三分温暖，两分冷淡，四分自强不息，最后留一分是随心所欲。 14、共情不共财，两共和，不来跟有感情关系的人别产生利益，跟有利益关系的人尽量不要扯上感情。亲朋好友之间合作做生意的结果几乎都是失败的。兄弟是合伙，仇人是散伙，即使不败，也是天天吵得鸡飞狗跳，因为关系越好越会觉得理所应当。但是你说这个世界上哪有那么多无缘无故的爱，哪有那么多没有条件的善良？ 15、人际交往中，实力才是行走江湖的通行证。社会成就是有15%的能力再加上85%的情商来决定的。但是很尴尬的是，如果你没有那15%的能力，就没有人在乎你剩下的85%的情商。没有实力的情商叫廉价的讨好，跪舔八戒，但是只有实力而没有情商，就容易怀才不遇，就容易得不到重用。两者缺一不可。 16、和任何人交流都要养成一个习惯，先说对方喜欢听的，你再讲对方听得进去的，最后再去讲你想讲的。再去问对方想说的。人在沟通的时候，大脑永远是先接受情绪，然后再接受内容。如果说你的情绪不对，那么你讲的内容再正确，对方都听不进去。所以这就是赵然老师经常说的，先处理心情，再处理事情，沟通的前提是合适的环境，合适的情绪。然后才是沟通。 17、宁可花些时间去选择一个对的人，也不要煞费苦心的去改变一个错的人。狗喜欢吃屎，猫喜欢偷腥，刻在骨子里的天性是不可改变的，所以选择是大于改变的。选择是大于改造的，如果有人骗了你一次，他接下来还会骗你无数次。不是说给他讲道理，让这个人不再骗你，而是不让骗子出现在你的生活中。

杜海英

觉察是改变的开始。人最怕的是不知道自己不知道，所以我们首先要觉察自己，看到自己，看到自己的情绪，情绪就是打开生命密码的开关，有勇气去接纳它触碰它了解它，生命的频率轨迹已悄然无息的发生了改变。

你来说说自己想法吧