情说App

与你相伴成长

[玫瑰]爱，不是要求对方满足自己的需求，而是想为对方做点

刘淑珍

爱，不是要求对方满足自己的需求，而是想为对方做点什么，让对方变得更好的那种感觉.

爱是付出，而不是索取，有爱就会让关系得到滋养.

爱是内心富足之后的自然反应.学会爱自己，自我悦纳，自我关怀，自己满足自己的需求.

1温暖

0回答

一诺

温暖了

相关回答

王欣梅

吴云

睡醒之后，花一些时间做一个简短的身体扫描。放松，先将注意力集中在头部和面部，然后再转移到喉咙和颈部，接着是肩膀、上臂、前臂和手、胸部和背部，最后是骨盆和下肢。这样你就做好准备，可以清楚地感知身体的信号了。简短进行这项练习，1到2分钟即可。你也可以花几分钟做OM唱诵，或者简单的瑜伽体式，呼吸练习，都是可以的。你如何度过一天，你就将如何度过一生哦。

高志新

无奈的人生苟且而活孤独的灵魂无处安放有时候惊心动魄有时候阵痛悲凉 …… 有共鸣的朋友吭一声

张筱婕

我们人和人之间都是一种情感的连接，而不是一个粘合，如果你把所有的人都粘合在一起，你认为那是温暖，那是因为你从小活在温室里面，你走不出温室。我们每一个人都应该在这个世界上去尝尽人情冷暖，孤独地去沉浸人情冷暖，好的、坏的、安全的、危险的，该摔的跤你要摔，该流的血你要流，该痛入心扉的事情你都得去经受它。只有经受之后你才会发现，原来我是自由的，自由就是你一个人得去扛，别人可以帮你，给你做支撑，但你和他依然是脱离的，不能是粘在一起的。

李有军

上班时遇到的恶人，都是你自己惯出来的。因为工作中的关系，不是笑脸相迎，就能换来掏心掏肺。姿态过低，一味忍让的结果，只会是别人得寸进尺，自己憋出内伤。要知道，大家都是为了生活出门打拼的，没有谁该受谁的气，所以无论在哪上班，都不要做一个害怕翻脸的人。因为只要不是无理取闹，工作中90%的人，你都得罪得起。你身边是否也有这样的人，不会拒绝，不敢翻脸，受委屈了，也只敢私下找朋友倾诉，因为他们觉得要想搞好工作，得先搞好人情。但正是因为以后还要见面，所以千万别在见第一面时让人觉得你好拿捏，因为你越是好说话，别人就越是不把你当回事。作家庄雅婷说：不敢强硬对待无理取闹的人，说明你没有保护好自己的温柔。职场中活得最累的，往往就是那些委屈自己，惯着别人的人，所以翻脸要趁早，别人第一次提出不合理的要求，就是在试探你的底线。一旦你拉不下脸，会有越来越多的人对你肆无忌惮。只有敢于翻脸，露出锋芒，别人才能尊重你的底线，你的工作才能得心应手，因为做人没必要太好说话，反正消耗你的人和事，都不是什么好人好事，上班是来做事的，不是来受气的，存心刁难你的人，也不值得你笑脸强行讨好。知名经纪人杨天真的一句话：“永远不要给工作赋予太多的意义，工作的目的就是工作本身。至于别人对你是什么感受，大可不必庸人自扰。”翻脸不是情商低下的表现，而是为自己松绑，把精力从无谓的内耗中释放出来，去做真正有价值的事情。毕淑敏说：翻脸是一种权利，每个人都有权以最强硬的态度，拒绝那些消耗自己的人与事。因为工作中，一味妥协退让，换不来尊重和体谅，如果能把讨好别人的时间用来专注工作，你会发现身边的人会慢慢变得和颜悦色起来。要知道，一个人只有敢于翻脸，笑脸才有意义。该拒绝的时候不妥协，该翻脸的时候不心软。立好“不好惹”的人设，不为人际关系内耗。一门心思放在工作上，才能收获真正的尊重和理解。

张凤琴

经常有来访表示，生活中，工作中，很难做到拒绝别人，让自己倍感痛苦，其实拒绝别人很简单，那就是“就事论事”，做到“没有敌意的拒绝”就好。

你来说说自己想法吧