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说服，是披着沟通外衣的控制欲在这个到处讲“说服力”的年

那晓旭

说服，是披着沟通外衣的控制欲在这个到处讲“说服力”的年代人们忘了一个事实没有人愿意被别人说服说服，本质上就是把自己的逻辑和立场硬塞进别人的脑子里这不是交流，这是入侵我们以为自己是在帮助别人想明白实际上是在侵犯他人的自主权而人类天生会对这种强制性感到抵触越想说服，越被抗拒真正高明的沟通不是让别人屈服而是让对方自己看见、自己选择平等、尊重、共鸣，比任何“说服技巧”都更有力量把“说服”从词典里划掉会发现关系开始松动信任才会生长

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李有军

要来的早晚会来，想爱的尽管去爱，因为我们谁也赢不了和时间的比赛。生活中，平和淡然地面对一切，遇到喜欢的人，要特别珍惜，不论是你生命的过客，还是长久的知己，都是一生精彩的回忆。

孙力

The most intense conflicts, if overcome, leave behind a sense of security and calm that is not easily disturbed. It is just these intense conflicts and their conflagration which are needed to produce valuable and lasting results. 对最强烈冲突的克服，使我们获得一种稳定超然的安全与宁静感。要获得有益而持久的心理安全与宁静，所需要的正是这种强烈冲突的大暴发。

张迪

心理障碍可以提供一个机会，让我们发现自己、发展自己的机会。心理障碍把我们过去不引人注目的小的弱点放大了，它迫使我们改变自己，在挣脱心理障碍的过程中，你的心灵经历了锤炼，所以在你的心理障碍解决后，你不是仅仅会“像过去一样健康”，而是比过去还要健康。

胡周琴

根据心理学自我效能理论，一个人对自己能否完成某件事的信念，会直接影响其行为和结果。当自己状态不好时，多理解、多鼓励自己；当自己状态良好时，多肯定、多欣赏自己。坚信自己可以成为理想中的自己，就更有可能积极行动并坚持下去，最终成为理想的自己。

石萍

有时候，感觉“外面充满敌意”其实是内心的敌意激发了别人的敌意。我们与社会的关系，不过在一次又一次地重复体验童年熟悉的感觉。

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只有内在动力一快乐和爱-能帮助我们克服障碍，开辟道路，并把我们带离像他人那样痛苦度日的狭隘怪圈! --歌德

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