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严格来说,无论过去还是未来,都是“现在”的思考,它们都会
王倩倩
严格来说,无论过去还是未来,都是“现在”的思考,它们都会对现在的自己产生影响。
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王倩倩
在任何关系里,你最需要做的事,是“优先看见自己”的情绪和需求。你的共情,理解,没有人看见,“自私点”没有错!
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两性心理从了解异性心理差异开始
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NPD(自恋型人格障碍)患者难以改变行为的核心原因,是其人格结构中自我认知扭曲与核心防御机制的固化,导致他们缺乏改变的动机与能力。 具体可从三个关键层面理解: 自我认知的根本扭曲:他们内心深处存在“全能感”与“脆弱低自尊”的矛盾,既认为自己优越、无需改变,又极度恐惧承认缺陷(承认不足会触发深层的自我否定焦虑),因此从根源上拒绝承认“需要改变”。 防御机制的顽固运作:为保护扭曲的自我认知,他们会频繁使用“否认”“指责他人”“理想化与贬低”等防御手段——例如将问题归咎于他人“不理解自己”,而非自身行为有问题,这直接阻断了反思和改变的可能。 缺乏共情与反馈接收能力:他们难以共情他人因自己行为受到的伤害,也无法客观接收他人的负面反馈(会将反馈视为对自我的攻击),导致外部的改变提醒无法转化为内在动力,反而会强化其防御姿态。
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第470天 一个家庭里,谁的情绪最多,谁就是孩子!所以你的家里,孩子是孩子,还是父母是孩子呢? 什么时候,你能不让孩子来承担你的情绪,你就长大了。什么时候,你能不去承担父母的情绪,你就长大了。那么,你长大了吗?
张迪
其实谁又活得不自私呢?我结婚了就伟大了?也未必,我只是适合平淡的生活。生活哪有什么好坏,只有适不适合,只要他们自己活得开心就好啦。 过自己喜欢的生活,就是好的生活,又没碍着别人,干吗要去谴责,你说呢? 也许中国整体的家庭氛围还是不够宽容,社会飞速进步,但许多人的思想观念还停留在以前。到了什么年纪就一定要结婚啊,或者不生孩子就是大逆不道啊,这种传统观念依然强大。 过着跟别人一样的生活,看似心安理得,内心却想要逃,这种平静的绝望令人无奈。 如果自己的生活还是一团糟,自己的人生还处于迷茫,心态都没调整好,马不停蹄去生了下一代,我觉得这才是对婚姻、对另一个人、对家庭的不负责任。 自由不是你想做什么,就做什么,而是你不想做什么,就不做什么。
你来说说自己想法吧