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心理绘画的画面，都能显示被测者的能力和人格特性，在被测者

刘伟

心理绘画的画面，都能显示被测者的能力和人格特性，在被测者不善于用语言表达的的情况下，心理绘画还可以更大程度上保护个人隐私。

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相关回答

邢娜

心理学上有个词叫：土拨鼠之日效应（千万不要在家待太久，否则你会变傻，因为废掉一个人最隐蔽的方式，就是让他永远待在舒适区）原创晓宇学心理晓宇心理成长今天我们来聊聊土拨鼠之日效应我们先来做一个心理小测试，请快速回答下面的问题： 1. 你还记得昨天中午吃了什么吗？那前天中午呢？ 2. 如果不看手机，你能立刻说出今天是几号？星期几吗？ 3. 你最近一次去一个从来没去过的地方，或者尝试一件全新的事情，是在什么时候？ 4. 是不是感觉每天醒来，都像是在“单曲循环”重复前一天的生活？如果以上问题，你的回答大多是“不记得”、“好像是”、“很久以前”和“是的”，那么你可能已经悄无声息地进入了“土拨鼠之日效应”的怪圈。 1 什么是“土拨鼠之日效应”？这个词来源于一部经典老电影《土拨鼠之日》。电影里的男主角菲尔，是个眼高于顶的天气预报员，在一次外出采访后，遭遇了一场魔幻的暴风雪，第二天醒来，他惊恐地发现，时间永远停在了前一天的土拨鼠之日~ 无论他做什么，杀人放火、追求女神、还是自暴自弃，第二天早上六点，他都会在同一个旅馆床上醒来，听着同一首广播曲，被同一个人问候。听起来很魔幻对不对？但请你环顾一下我们现在很多人的生活：每天早上，被同一个闹钟叫醒。挤上同一趟地铁，在同一个摊位买早餐。坐在同一个工位上，处理着大同小异的工作。下班回家，刷着同一个类型的短视频，追着同质化的剧。最后，在同一个时间点，带着同样的疲惫睡去。这不就是我们现实版的“土拨鼠之日”吗？家、公司、家，两点一线，构成了我们日复一日的循环生命。心理学上借用这个词，指的就是这种因长期处于单一、重复、缺乏新刺激的环境中所导致的心理停滞和认知能力下降的状态。简单来说就是：你以为你是在生活，其实你只是一台开了“单曲循环”的复读机。长期待在这个循环里，你的大脑会因为“用进废退”而慢慢生锈，这就是为什么“在家待太久会变傻”的科学解释。很多人觉得，待在舒适区多好啊，安全、省力、不焦虑。但温水煮青蛙，才是最可怕的。 1. 大脑的“省电模式”：能不动，就不动我们的大脑是个天生的“懒汉”，为了节省能量，它会倾向于走捷径。当你每天都面对相同的信息、相同的路径、相同的问题时，大脑就会开启“自动驾驶模式”。时间长了，负责学习、记忆和复杂思考的神经突触就会像闲置的

周鹏

前路漫漫，一筹莫展。试试四字绝-履困比晋一、天泽履（履）脚踏实地 “履”主体为人形，下部突出人足，足下添一短横，像鞋或象征鞋；“履”与行走相关，就和人的经历有了联系，因此引申表示“经历、实践、行动”，二、泽水困（困）困境求通 “困，故庐也。从木在囗中 ”。引申为陷在艰难痛苦或无法摆脱的环境中。三、水地比（比）诚信团结 “比”会意字，字形像两人步调一致，比肩而行。引申为靠近、并列。四、火地晋（晋）求进发展字形像两支箭放在匣、函中，指两支箭射中靶心射箭者连续射中目标，就有进一步、跟进、递进的意思，引申为前进、向上。天下雨地面湿，前路茫茫需脚踏实地。地面湿和水相互矛盾，需要沟通融洽。地面的水和地需要团结互信。这样才能太阳普照大地，一片祥和奋进。

刘淑珍

那如何让自己拥有深度的快乐呢？第一档快乐：感官刺激的满足. 第二档快乐：情绪被照顾的满足、快乐. 第三档快乐：精神层面的愉悦感. 如：读一本好书、听一节好课、做公益项目......... 感觉：人生在升华，内心有成就感、意义感，存在感、价值感.........

王晓波

在让孩子真正做主的时候，这三句话一定要讲：1.你特别懂你自己，你可是你自己的专家喽。一帮助孩子自信心和责任 2.你脖子上长了你自己的小脑袋。—让孩子独立判断力 3.你想要你的生活有条不紊。一孩子可以掌控自己的生活这样让孩子既有意愿又有能力做到。

刘强

安慰别人只一味地劝说他（她）想开些，忘掉过去，展望未来可能是最不入耳的话，可能帮了受害者倒忙。因为安慰一个人不一定非要让他（她）忘记过去，而应该帮助他学会怎样正确面对过去。只有让他们心灵创伤得到及时宣泄与舒解才有效果。正所谓通者不痛，痛者不通。

仝皓文

刷十五分钟短视频，大脑的前额叶就会处于失活状态，意思就是大脑开始不再思考，只需要被动的接受信息的输入，偶尔这样也是一种放松。就像偶尔外出旅游一样，让自己放松，这时其他的事情都懒得去做。但是如果每天都要刷短视频来放松大脑，甚至是一天中多次这样，那大脑就会习惯性的懒惰。而且大脑习惯了这种短而快的刺激之后，对那些需要更长时间才能刺激到大脑的事情，开始变得没有耐心。很多人每天早晨一睁眼就要看看热搜，刷短视频，就好像大脑饿了需要接受资讯一样。本质上长期刷短视频就是一种成瘾表现，就跟烟瘾、酒瘾、玩游戏上瘾一样。而且时间久了，大脑好像变笨了一样，其实这是注意力的缺失，很多人想去做一件事，可下一秒就会问自己：“诶，我刚刚想要干嘛来着？这就是注意力缺失的一种表现。短视频成瘾太可怕了，快点戒断吧

你来说说自己想法吧