情说App
与你相伴成长
打开APP

我一直觉得后悔 就是在欺负以前的自己 人不可能每一步都正

刘伟
我一直觉得后悔 就是在欺负以前的自己 人不可能每一步都正确 我不想回头看,也不想批判当时的自己,没什么好抱怨的。我大大方方为我的认知买单,也没什么好自责的。如果重来一次,以我当时的阅历和心智,还是会做出同样的选择。我们不能站在现在的高度去批判当时的自己,你要知道,人生没有白走的路,我始终相信所有的遗憾和痛苦都是应该经历的,人生永远没有正确的选择,要让选择变得正确 山有顶峰 湖有彼岸 在人生漫漫长途中 万物皆有回转。

0温暖
0回答
#
相关回答
赵莎莎
所以如果你想从忍辱负重型,或者从无助型,从及时行乐型变成幸福型,最重要的方法是改变你的思维模式。我们有两种思维模式,一种叫溺水型心态,什么叫溺水型心态?永远都像是被人压在水池子里边的感觉。等我憋着一口气,考上大学我就好了。等我憋着一口气,考上研究生我就好了。等我憋着一口气,找到好工作就好了。等我憋着一口气,等我创业就好了。创业以后你发现,噩梦才刚刚开始。溺水型是不行的。那要改成什么呢?改成郊游型。 什么叫郊游型?小时候春游还记得吗?春游老师宣布说,明天去香山,刚说完全班就会怎么样?哇哇叫。你去到了没有,你到香山了?没有。那你叫什么叫?没到香山你干嘛叫呢?没关系,我就是开心呐。好,回家以后干嘛?开心吗?接着开心。让妈妈给你准备饭菜,准备帐篷。我去哪,跟谁玩,我怎么怎么样,打电话联络同学。好了,然后一路上开着车往香山走,路上高兴吗?没到香山,堵车,高兴吗?照样高兴,很开心。开着车,到了香山,然后开始爬山。爬山的时候累吗?很累但是开心。下坡的时候开心吗?开心。上坡呢?开心。最后到了山顶,鬼见愁,我们一块野餐,然后吃饭。哇哦,这就是我们的人生。 我们的人生目标可能是顶上,可能是山顶是那个快乐的巅峰,但是在这个路途当中我们随时都能够享受到其中的快乐。上山是快乐,下山也是快乐。当你能够感受到每一步的快乐的时候,你的人生所积攒下来的相册全是快乐的相册,而不是痛苦的回忆。所以这就是幸福的方法。

张志军
确定自己是INFP-A(坚定型)还是INFP-T(动荡型),核心是观察自己在面对压力、评价和自我认知时的典型反应,可通过3个关键维度对比判断: 1. 压力应对方式 - INFP-A:面对挫折或压力时,更倾向于“向内稳定”,能较快接纳现实,聚焦“如何解决问题”,不易被负面情绪过度消耗,比如项目失败后会先梳理问题,而非反复自我怀疑。 - INFP-T:面对压力时,更易“向内纠结”,会放大负面感受(如焦虑、自责),可能先陷入“我是不是做得不够好”的自我批判,再缓慢调整状态。 2. 对他人评价的敏感度 - INFP-A:重视自身价值观,但不依赖外界认可,面对批评或不同意见时,会理性判断“是否符合自身原则”,若无关核心价值观,不易被影响,比如他人否定其爱好时,能坚定坚持。 - INFP-T:对他人评价更敏感,即使是中性反馈,也可能下意识解读为“否定”,容易因他人看法动摇自我认知,比如朋友随口说“你这点做得一般”,会反复琢磨自己是否真的不够好。 3. 自我认知的稳定性 - INFP-A:对“自我能力和定位”更有把握,清楚自己的优势与局限,不会因一次成功过度骄傲,也不会因一次失误否定整体,自我认知更稳定。 - INFP-T:自我认知易随外界变化波动,比如某次任务成功会觉得“自己很厉害”,但遇到一点困难就会陷入“我好像什么都做不好”的自我怀疑,状态起伏较大。 若想进一步确认,也可通过MBTI官方测试(如16Personalities),测试结果会明确标注“A/T”倾向,但最终判断仍需结合自身长期行为模式,而非单一测试结果。

你来说说自己想法吧